Sałatka makaronowa z cieciorką

Wiecie dobrze, że kocham zdrowe odżywianie. Znajdziecie na blogu mnóstwo przepisów na zdrowe i sycące posiłki. I do bazy tych przepisów dołącza dziś sałatka makaronowa z cieciorką, która ostatnio baaaardzo nam zasmakowała. Robimy ją już kolejny raz. Jest super do zabrania do lunchboxa do pracy. W wersji jeszcze zdrowszej użyj makaronu pełnoziarnistego.

Więcej przepisów na sałatki z cieciorką

Sałatka makaronowa z cieciorką

Sałatka makaronowa z cieciorką

Pyszna i zdrowa sałatka, idealna do zabrania do pracy na lunch.

Sałatka makaronowa z cieciorką

Składniki (3 porcje):

  • 150g makaronu,
  • 1 puszka cieciorki,
  • 30 pomidorków koktajlowych,
  • 30g pestek dyni,
  • 30g czerwonej cebuli,
  • 90g sera feta,
  • 150g ogórka,
  • 3 łyżki oliwy z oliwek

Przygotowanie:

Makaron gotujemy według przepisu na opakowaniu. Można użyć makaronu jasnego lub pełnoziarnistego.

Cieciorkę odsączamy z zalewu. Po odsączeniu powinniśmy uzyskać 240g czyli po 80g na porcję.

Pomidorki kroimy na pół, a ogórka obieramy i kroimy na mniejsze kawałeczki. Cebulę obieramy i kroimy w kosteczkę.

Do trzech miseczek wkładamy makaron, cieciorkę, ogórki, pomidorki, pestki dyni. Posypujemy pokruszonym (lub pokrojonym) serem feta i polewamy oliwą. Smacznego!

Inspiracja

Jeśli przygotujesz sałatkę z cieciorką to koniecznie podziel się opinią i zdjęciem w komentarzu. Będzie mi bardzo miło jeśli oznaczysz mnie również na Facebooku lub Instagramie:

#GotujZCukiereczkiem





Brak komentarzy do tej pory

Zostaw odpowiedź