{"id":4826,"date":"2016-05-26T14:22:24","date_gmt":"2016-05-26T14:22:24","guid":{"rendered":"http:\/\/gotujzcukiereczkiem.pl\/?p=4826"},"modified":"2016-05-26T14:22:24","modified_gmt":"2016-05-26T14:22:24","slug":"makaron-smazony-z-miesem-mielonym-drobiowym-i-brokulami","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/gotujzcukiereczkiem.pl\/index.php\/2016\/05\/26\/makaron-smazony-z-miesem-mielonym-drobiowym-i-brokulami\/","title":{"rendered":"Makaron ry\u017cowy sma\u017cony z mi\u0119sem mielonym drobiowym i broku\u0142ami"},"content":{"rendered":"<p style=\"text-align: justify;\">Danie jest lekkie, smakowite i \u0142atwe w przygotowaniu, a przy tym bezglutenowe. Zapraszam na czwarty przepis w Maratonie Makaronowym. Jest to makaron przygotowany w stylu kuchni Bliskiego Wschodu. Danie jest ekspresowe w przygotowaniu. Podajemy je od razu po przygotowaniu. Niestety nie nadaje si\u0119 do odgrzewania (w\u00f3wczas w makaron wsi\u0105ka sos). Przepis na podstawie Kwestii Smaku.<\/p>\n<figure id=\"attachment_4827\" aria-describedby=\"caption-attachment-4827\" style=\"width: 3016px\" class=\"wp-caption alignnone\"><a href=\"http:\/\/gotujzcukiereczkiem.pl\/wp-content\/uploads\/2016\/05\/g\u0142\u00f3wne-114.jpg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"size-full wp-image-4827\" src=\"http:\/\/gotujzcukiereczkiem.pl\/wp-content\/uploads\/2016\/05\/g\u0142\u00f3wne-114.jpg\" alt=\"Makaron sma\u017cony z mi\u0119sem mielonym drobiowym i broku\u0142ami\" width=\"3016\" height=\"4176\" \/><\/a><figcaption id=\"caption-attachment-4827\" class=\"wp-caption-text\">Makaron sma\u017cony z mi\u0119sem mielonym drobiowym i broku\u0142ami<\/figcaption><\/figure>\n<h2 style=\"text-align: justify;\">SK\u0141ADNIKI (4 porcje):<\/h2>\n<ul style=\"text-align: justify;\">\n<li>2 \u015bwie\u017ce broku\u0142y,<\/li>\n<li>500g mi\u0119sa mielonego drobiowego (np. z indyka),<\/li>\n<li>1 cebula,<\/li>\n<li>4 z\u0105bki czosnku,<\/li>\n<li>2 \u0142y\u017cki startego imbiru,<\/li>\n<li>1 papryczka chili,<\/li>\n<li>2\/3 \u0142y\u017ceczki mielonego bia\u0142ego pieprzu,<\/li>\n<li>Sok z 2 limonek,<\/li>\n<li>8 \u0142y\u017cek sosu sojowego,<\/li>\n<li>4 \u0142y\u017cki posiekanego szczypiorku,<\/li>\n<li>200-250g makaronu ry\u017cowego wst\u0105\u017cki,<\/li>\n<li>1 \u0142y\u017cka oleju<\/li>\n<\/ul>\n<p style=\"text-align: justify;\"><strong>PRZYGOTOWANIE:<\/strong><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Makaron gotujemy wg przepisu na opakowaniu. Odcedzamy go i przelewamy zimn\u0105 wod\u0105.<\/p>\n<figure id=\"attachment_31255\" aria-describedby=\"caption-attachment-31255\" style=\"width: 1698px\" class=\"wp-caption aligncenter\"><a href=\"https:\/\/gotujzcukiereczkiem.pl\/warzywa\/jak-ugotowac-brokuly\/\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"wp-image-31255 size-full\" src=\"https:\/\/gotujzcukiereczkiem.pl\/wp-content\/uploads\/2023\/04\/Brokula-kroimy-na-rozyczki-scaled-1.jpg\" alt=\"Broku\u0142a kroimy na r\u00f3\u017cyczki\" width=\"1698\" height=\"2560\" srcset=\"https:\/\/gotujzcukiereczkiem.pl\/wp-content\/uploads\/2023\/04\/Brokula-kroimy-na-rozyczki-scaled-1.jpg 1698w, https:\/\/gotujzcukiereczkiem.pl\/wp-content\/uploads\/2023\/04\/Brokula-kroimy-na-rozyczki-scaled-1-199x300.jpg 199w, https:\/\/gotujzcukiereczkiem.pl\/wp-content\/uploads\/2023\/04\/Brokula-kroimy-na-rozyczki-scaled-1-679x1024.jpg 679w, https:\/\/gotujzcukiereczkiem.pl\/wp-content\/uploads\/2023\/04\/Brokula-kroimy-na-rozyczki-scaled-1-768x1158.jpg 768w, https:\/\/gotujzcukiereczkiem.pl\/wp-content\/uploads\/2023\/04\/Brokula-kroimy-na-rozyczki-scaled-1-1019x1536.jpg 1019w, https:\/\/gotujzcukiereczkiem.pl\/wp-content\/uploads\/2023\/04\/Brokula-kroimy-na-rozyczki-scaled-1-1358x2048.jpg 1358w\" sizes=\"auto, (max-width: 1698px) 100vw, 1698px\" \/><\/a><figcaption id=\"caption-attachment-31255\" class=\"wp-caption-text\">Broku\u0142a kroimy na r\u00f3\u017cyczki<\/figcaption><\/figure>\n<p style=\"text-align: justify;\">\u015awie\u017ce broku\u0142y dzielimy na r\u00f3\u017cyczki. W du\u017cym garnku zagotowujemy wod\u0119 ze szczypt\u0105 soli. Na wrz\u0105tek wrzucamy broku\u0142y, ponownie zagotowujemy. Gotujemy je 4-5 minut na \u015brednim ogniu. Od razu po ugotowaniu przek\u0142adamy je na 1 minut\u0119 do zimnej wody, by zatrzyma\u0107 proces gotowania. W\u00f3wczas pozostan\u0105 j\u0119drne i chrupi\u0105ce. Broku\u0142y osuszamy na durszlaku.<\/p>\n<figure id=\"attachment_31259\" aria-describedby=\"caption-attachment-31259\" style=\"width: 1698px\" class=\"wp-caption aligncenter\"><a href=\"https:\/\/gotujzcukiereczkiem.pl\/warzywa\/jak-ugotowac-brokuly\/\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"wp-image-31259 size-full\" src=\"https:\/\/gotujzcukiereczkiem.pl\/wp-content\/uploads\/2023\/04\/Ugotowany-brokul-scaled-1.jpg\" alt=\"Ugotowany broku\u0142\" width=\"1698\" height=\"2560\" srcset=\"https:\/\/gotujzcukiereczkiem.pl\/wp-content\/uploads\/2023\/04\/Ugotowany-brokul-scaled-1.jpg 1698w, https:\/\/gotujzcukiereczkiem.pl\/wp-content\/uploads\/2023\/04\/Ugotowany-brokul-scaled-1-199x300.jpg 199w, https:\/\/gotujzcukiereczkiem.pl\/wp-content\/uploads\/2023\/04\/Ugotowany-brokul-scaled-1-679x1024.jpg 679w, https:\/\/gotujzcukiereczkiem.pl\/wp-content\/uploads\/2023\/04\/Ugotowany-brokul-scaled-1-768x1158.jpg 768w, https:\/\/gotujzcukiereczkiem.pl\/wp-content\/uploads\/2023\/04\/Ugotowany-brokul-scaled-1-1019x1536.jpg 1019w, https:\/\/gotujzcukiereczkiem.pl\/wp-content\/uploads\/2023\/04\/Ugotowany-brokul-scaled-1-1358x2048.jpg 1358w\" sizes=\"auto, (max-width: 1698px) 100vw, 1698px\" \/><\/a><figcaption id=\"caption-attachment-31259\" class=\"wp-caption-text\">Ugotowany broku\u0142<\/figcaption><\/figure>\n<p style=\"text-align: justify;\">Cebule i czosnek obieramy. Cebule kroimy w bardzo drobn\u0105 kostk\u0119, a czosnek przeciskamy przez prask\u0119. Mi\u0119so mielone mieszamy z cebul\u0105, czosnkiem, startym imbirem, posiekan\u0105 drobno papryczk\u0105 chili i bia\u0142ym pieprzem. Odstawiamy je na 15 minut.<\/p>\n<div align=\"center\"><script src=\"\/\/pagead2.googlesyndication.com\/pagead\/js\/adsbygoogle.js\" async=\"\"><\/script><!-- Gotuj --> <ins class=\"adsbygoogle\" style=\"display: inline-block; width: 336px; height: 280px;\" data-ad-client=\"ca-pub-8912980118656055\" data-ad-slot=\"3925085236\"><\/ins><script>\/\/ <![CDATA[ (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); \/\/ ]]><\/script><\/div>\n<p style=\"text-align: justify;\">W woku lub du\u017cej patelni rozgrzewamy olej. Obsma\u017camy mi\u0119so mielone przez 10 minut. Nast\u0119pnie dodajemy broku\u0142y oraz sok z limonki, mieszamy i sma\u017cymy przez 1 minut\u0119. Dodajemy makaron, mieszamy i sma\u017cymy 2 minuty. Wlewamy sos sojowy, zagotowujemy i zdejmujemy z ognia. Danie rozk\u0142adamy na talerze i posypujemy szczypiorkiem. Mo\u017cemy skropi\u0107 je dodatkow\u0105 jeszcze odrobin\u0105 sosu sojowego.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">\u017bycz\u0119 smacznego \u00a0\ud83d\ude42<\/p>\n<figure id=\"attachment_4830\" aria-describedby=\"caption-attachment-4830\" style=\"width: 3076px\" class=\"wp-caption alignnone\"><a href=\"http:\/\/gotujzcukiereczkiem.pl\/wp-content\/uploads\/2016\/05\/G\u0141\u00d3WNE-2.jpg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"size-full wp-image-4830\" src=\"http:\/\/gotujzcukiereczkiem.pl\/wp-content\/uploads\/2016\/05\/G\u0141\u00d3WNE-2.jpg\" alt=\"Makaron sma\u017cony z mi\u0119sem mielonym drobiowym i broku\u0142ami\" width=\"3076\" height=\"4466\" \/><\/a><figcaption id=\"caption-attachment-4830\" class=\"wp-caption-text\">Makaron sma\u017cony z mi\u0119sem mielonym drobiowym i broku\u0142ami<\/figcaption><\/figure>\n<figure id=\"attachment_4831\" aria-describedby=\"caption-attachment-4831\" style=\"width: 4306px\" class=\"wp-caption alignnone\"><a href=\"http:\/\/gotujzcukiereczkiem.pl\/wp-content\/uploads\/2016\/05\/g\u0142\u00f3wne-38.jpg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"size-full wp-image-4831\" src=\"http:\/\/gotujzcukiereczkiem.pl\/wp-content\/uploads\/2016\/05\/g\u0142\u00f3wne-38.jpg\" alt=\"Makaron sma\u017cony z mi\u0119sem mielonym drobiowym i broku\u0142ami\" width=\"4306\" height=\"3076\" \/><\/a><figcaption id=\"caption-attachment-4831\" class=\"wp-caption-text\">Makaron sma\u017cony z mi\u0119sem mielonym drobiowym i broku\u0142ami<\/figcaption><\/figure>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Danie jest lekkie, smakowite i \u0142atwe w przygotowaniu, a przy tym bezglutenowe. Zapraszam na czwarty przepis w Maratonie Makaronowym. Jest to makaron przygotowany w stylu kuchni Bliskiego Wschodu. Danie jest ekspresowe w przygotowaniu. Podajemy je od razu po przygotowaniu. Niestety nie nadaje si\u0119 do odgrzewania (w\u00f3wczas w makaron wsi\u0105ka sos). Przepis na podstawie Kwestii Smaku. [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":4827,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[117,137,149,31,34,57,86],"tags":[477,512,632],"class_list":["post-4826","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-brok","category-drob","category-indyk","category-makarony","category-miesa","category-zagraniczne","category-warzywa","tag-maraton-makaronowy","tag-obiad","tag-szybki-obiad"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/gotujzcukiereczkiem.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/4826","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/gotujzcukiereczkiem.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/gotujzcukiereczkiem.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/gotujzcukiereczkiem.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/gotujzcukiereczkiem.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=4826"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/gotujzcukiereczkiem.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/4826\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/gotujzcukiereczkiem.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media\/4827"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/gotujzcukiereczkiem.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=4826"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/gotujzcukiereczkiem.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=4826"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/gotujzcukiereczkiem.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=4826"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}