{"id":42316,"date":"2026-09-18T12:12:28","date_gmt":"2026-09-18T12:12:28","guid":{"rendered":"https:\/\/gotujzcukiereczkiem.pl\/?p=42316"},"modified":"2026-09-18T12:12:28","modified_gmt":"2026-09-18T12:12:28","slug":"ubijany-serek-wiejski-z-pieczonymi-morelami-pod-owsiana-kruszonka","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/gotujzcukiereczkiem.pl\/index.php\/2026\/09\/18\/ubijany-serek-wiejski-z-pieczonymi-morelami-pod-owsiana-kruszonka\/","title":{"rendered":"Ubijany serek wiejski z pieczonymi morelami pod owsian\u0105 kruszonk\u0105"},"content":{"rendered":"<p style=\"text-align: justify;\">Uwielbiam owoce zapiekane pod kruszonk\u0105. Ka\u017cde! Robi\u0142am r\u00f3wnie\u017c wersje kruszonki z p\u0142atkami owsianymi. Jest to jeden ze sposob\u00f3w, aby zrobi\u0107 deser w zdrowszej wersji. Ale to co chce Wam dzi\u015b zaproponowa\u0107 to w og\u00f3le zdrowsza petarda. Aby zamieni\u0107 deser w pe\u0142nowarto\u015bciowy posi\u0142ek doda\u0142am do niego serek wiejski. Ale serek wiejski ubijany, kt\u00f3ry smakuje jak puch. Jest kremowy i delikatny. Zwi\u0119ksza walory od\u017cywcze dania. Sprawia, \u017ce danie jest bogatsze w bia\u0142ko, a co za tym idzie, bardziej syc\u0105ce. Musicie koniecznie wypr\u00f3bowa\u0107!<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">W wersji wytrawnej mo\u017cna go ubi\u0107 z fet\u0105.<\/p>\n<h3>Wi\u0119cej przepis\u00f3w na owoce zapiekane pod kruszonk\u0105<\/h3>\n<ul>\n<li><a href=\"https:\/\/gotujzcukiereczkiem.pl\/zagraniczne\/jablka-zapiekane-pod-kruszonka-jablkowe-crumble\/\"><span style=\"text-decoration: underline;\"><strong><span style=\"color: #993300; text-decoration: underline;\">Jab\u0142ka zapiekane pod kruszonk\u0105<\/span><\/strong><\/span><\/a><\/li>\n<li style=\"text-align: justify;\"><a href=\"https:\/\/gotujzcukiereczkiem.pl\/zagraniczne\/jagody-i-maliny-zapiekane-pod-owsiana-kruszonka-z-maslem-orzechowym\/\"><span style=\"text-decoration: underline;\"><strong><span style=\"color: #993300; text-decoration: underline;\">Jagody i maliny zapiekane pod kruszonk\u0105 owsian\u0105 z mas\u0142em orzechowym<\/span><\/strong><\/span><\/a><\/li>\n<li style=\"text-align: justify;\"><a href=\"https:\/\/gotujzcukiereczkiem.pl\/desery\/rabarbar-z-mandarynkami-zapiekany-pod-owsiana-kruszonka\/\"><span style=\"text-decoration: underline;\"><strong><span style=\"color: #993300; text-decoration: underline;\">Rabarbar i mandarynki zapiekane pod owsian\u0105 kruszonk\u0105<\/span><\/strong><\/span><\/a><\/li>\n<li><a href=\"https:\/\/gotujzcukiereczkiem.pl\/zagraniczne\/cobbler-z-truskawkami-i-malinami\/\"><span style=\"text-decoration: underline;\"><strong><span style=\"color: #993300; text-decoration: underline;\">Cobbler z truskawkami i malinami<\/span><\/strong><\/span><\/a><\/li>\n<\/ul>\n<figure id=\"attachment_42318\" aria-describedby=\"caption-attachment-42318\" style=\"width: 1707px\" class=\"wp-caption aligncenter\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"size-full wp-image-42318\" src=\"https:\/\/gotujzcukiereczkiem.pl\/wp-content\/uploads\/2026\/09\/26-09-03-Ubijany-serek-wiejski-z-pieczonymi-morelami-pod-owsiana-kruszonka-scaled-1.jpg\" alt=\"Ubijany serek wiejski z pieczonymi morelami pod owsian\u0105 kruszonk\u0105\" width=\"1707\" height=\"2560\" srcset=\"https:\/\/gotujzcukiereczkiem.pl\/wp-content\/uploads\/2026\/09\/26-09-03-Ubijany-serek-wiejski-z-pieczonymi-morelami-pod-owsiana-kruszonka-scaled-1.jpg 1707w, https:\/\/gotujzcukiereczkiem.pl\/wp-content\/uploads\/2026\/09\/26-09-03-Ubijany-serek-wiejski-z-pieczonymi-morelami-pod-owsiana-kruszonka-scaled-1-200x300.jpg 200w, https:\/\/gotujzcukiereczkiem.pl\/wp-content\/uploads\/2026\/09\/26-09-03-Ubijany-serek-wiejski-z-pieczonymi-morelami-pod-owsiana-kruszonka-scaled-1-683x1024.jpg 683w, https:\/\/gotujzcukiereczkiem.pl\/wp-content\/uploads\/2026\/09\/26-09-03-Ubijany-serek-wiejski-z-pieczonymi-morelami-pod-owsiana-kruszonka-scaled-1-768x1152.jpg 768w, https:\/\/gotujzcukiereczkiem.pl\/wp-content\/uploads\/2026\/09\/26-09-03-Ubijany-serek-wiejski-z-pieczonymi-morelami-pod-owsiana-kruszonka-scaled-1-1024x1536.jpg 1024w, https:\/\/gotujzcukiereczkiem.pl\/wp-content\/uploads\/2026\/09\/26-09-03-Ubijany-serek-wiejski-z-pieczonymi-morelami-pod-owsiana-kruszonka-scaled-1-1366x2048.jpg 1366w\" sizes=\"auto, (max-width: 1707px) 100vw, 1707px\" \/><figcaption id=\"caption-attachment-42318\" class=\"wp-caption-text\">Ubijany serek wiejski z pieczonymi morelami pod owsian\u0105 kruszonk\u0105<\/figcaption><\/figure>\n<p style=\"text-align: justify;\">Jak zmieni\u0107 zwyk\u0142y deser w zdrowsz\u0105 wersj\u0119? Doda\u0107 ubijany serek wiejski i cz\u0119\u015b\u0107 m\u0105ki zmieni\u0107 na p\u0142atki owsiane. Dzi\u0119ki tym dodatkom danie jest bogatsze w bia\u0142ko.<\/p>\n<h3>Ubijany serek wiejski z pieczonymi morelami pod owsian\u0105 kruszonk\u0105<\/h3>\n<h3>Sk\u0142adniki:<\/h3>\n<ul>\n<li><span style=\"text-decoration: underline;\">KRUSZONKA:<\/span><\/li>\n<li>50g m\u0105ki pszennej,<\/li>\n<li>50g p\u0142atk\u00f3w owsianych,<\/li>\n<li>50g zimnego mas\u0142a,<\/li>\n<li>40g cukru trzcinowego<\/li>\n<li><span style=\"text-decoration: underline;\">DODATKOWO:<\/span><\/li>\n<li>700g moreli,<\/li>\n<li><span style=\"text-decoration: underline;\">UBIJANY SEREK:<\/span><\/li>\n<li>400g serka wiejskiego lekkiego,<\/li>\n<li>2 \u0142y\u017cki ksylitolu,<\/li>\n<li>ewentualnie odrobina ekstraltu waniliowego<\/li>\n<\/ul>\n<h3>Przygotowanie:<\/h3>\n<p style=\"text-align: justify;\">Owoce kroimy na p\u00f3\u0142 i umieszczamy w naczyniu \u017caroodpornym.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Przygotowujemy kruszonk\u0119. W misce mieszamy m\u0105k\u0119 pszenn\u0105 i p\u0142atki owsiane oraz cukier. Dodajemy zimne mas\u0142o pokrojone w kostk\u0119 i rozcieramy mi\u0119dzy palcami do powstania kruszonki. Kruszonk\u0105 posypujemy owoce. Zapiekamy oko\u0142o<strong> 35-40 minut<\/strong> w <strong>180 stopniach, g\u00f3ra-d\u00f3\u0142<\/strong>.<\/p>\n<div align=\"center\"><script src=\"\/\/pagead2.googlesyndication.com\/pagead\/js\/adsbygoogle.js\" async=\"\"><\/script><!-- Gotuj --> <ins class=\"adsbygoogle\" style=\"display: inline-block; width: 336px; height: 280px;\" data-ad-client=\"ca-pub-8912980118656055\" data-ad-slot=\"3925085236\"><\/ins><script>\/\/ <![CDATA[ (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); \/\/ ]]><\/script><\/div>\n<p style=\"text-align: justify;\">Gdy owoce ko\u0144cz\u0105 si\u0119 piec w\u00f3wczas przek\u0142adamy serki wiejskie oraz ksylitol do melaksera (lub blendera). Miksujemy go przez chwilk\u0119 a\u017c zrobi si\u0119 jednolity i puszysty. Owoce podajemy ciep\u0142e na ubitym serku. Smacznego!<\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/www.facebook.com\/reel\/1593790842415447\"><span style=\"text-decoration: underline;\">Inspiracja<\/span><\/a><\/p>\n<h3 style=\"text-align: justify;\">Je\u015bli przygotujesz morele zapiekane pod kruszonk\u0105 z ubijanym serkiem wiejskim to koniecznie podziel si\u0119 opini\u0105 i zdj\u0119ciem w komentarzu. B\u0119dzie mi bardzo mi\u0142o je\u015bli oznaczysz mnie r\u00f3wnie\u017c na <a href=\"https:\/\/www.facebook.com\/GotujZCukiereczkiem\">Facebooku<\/a> lub <a href=\"https:\/\/www.instagram.com\/gotuj_z_cukiereczkiem\/\">Instagramie<\/a>:<\/h3>\n<h3 style=\"text-align: center;\"><span style=\"color: #008080;\">#GotujZCukiereczkiem<\/span><\/h3>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Uwielbiam owoce zapiekane pod kruszonk\u0105. Ka\u017cde! Robi\u0142am r\u00f3wnie\u017c wersje kruszonki z p\u0142atkami owsianymi. Jest to jeden ze sposob\u00f3w, aby zrobi\u0107 deser w zdrowszej wersji. Ale to co chce Wam dzi\u015b zaproponowa\u0107 to w og\u00f3le zdrowsza petarda. Aby zamieni\u0107 deser w pe\u0142nowarto\u015bciowy posi\u0142ek doda\u0142am do niego serek wiejski. Ale serek wiejski ubijany, kt\u00f3ry smakuje jak puch. [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":42318,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[21,219,43],"tags":[548,597,671],"class_list":["post-42316","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-desery","category-morele-wio","category-owoce","tag-platki-owsiane","tag-serek-wiejski","tag-wysokobialkowe"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/gotujzcukiereczkiem.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/42316","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/gotujzcukiereczkiem.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/gotujzcukiereczkiem.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/gotujzcukiereczkiem.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/gotujzcukiereczkiem.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=42316"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/gotujzcukiereczkiem.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/42316\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/gotujzcukiereczkiem.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media\/42318"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/gotujzcukiereczkiem.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=42316"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/gotujzcukiereczkiem.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=42316"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/gotujzcukiereczkiem.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=42316"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}