{"id":40684,"date":"2025-10-01T11:18:34","date_gmt":"2025-10-01T11:18:34","guid":{"rendered":"https:\/\/gotujzcukiereczkiem.pl\/?p=40684"},"modified":"2025-10-01T11:18:34","modified_gmt":"2025-10-01T11:18:34","slug":"zapiekanka-ziemniaczana-z-lososiem","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/gotujzcukiereczkiem.pl\/index.php\/2025\/10\/01\/zapiekanka-ziemniaczana-z-lososiem\/","title":{"rendered":"Zapiekanka ziemniaczana z \u0142ososiem"},"content":{"rendered":"<p style=\"text-align: justify;\">\u0141ososia jemy co najmniej raz w tygodniu. Najcz\u0119\u015bciej zabieram go do pracy w towarzystwie ry\u017cu\/kaszy bulgur i ugotowanych broku\u0142\u00f3w. Lubi\u0119 podawa\u0107 go tak\u017ce w towarzystwie frytek i sur\u00f3wki z bia\u0142ej kapusty. Ale dzi\u015b chce Wam zaproponowa\u0107 nowo\u015b\u0107. Jest to zapiekanka ziemniaczana z kawa\u0142kami \u0142ososia, r\u00f3\u017cyczkami broku\u0142a i sosem beszamelowym. Zapiekanka jest do\u015b\u0107 prosta i szybka do przygotowania. Wszystkie sk\u0142adniki mo\u017cna przygotowa\u0107 wcze\u015bniej, a przed podaniem tylko razem zapiec. Zapiekanka super si\u0119 te\u017c odgrzewa. Polecam!<\/p>\n<figure id=\"attachment_40694\" aria-describedby=\"caption-attachment-40694\" style=\"width: 1698px\" class=\"wp-caption aligncenter\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"size-full wp-image-40694\" src=\"https:\/\/gotujzcukiereczkiem.pl\/wp-content\/uploads\/2025\/09\/Zapiekanka-ziemniaczana-z-lososiem-1-scaled-1.jpg\" alt=\"Zapiekanka ziemniaczana z \u0142ososiem\" width=\"1698\" height=\"2560\" srcset=\"https:\/\/gotujzcukiereczkiem.pl\/wp-content\/uploads\/2025\/09\/Zapiekanka-ziemniaczana-z-lososiem-1-scaled-1.jpg 1698w, https:\/\/gotujzcukiereczkiem.pl\/wp-content\/uploads\/2025\/09\/Zapiekanka-ziemniaczana-z-lososiem-1-scaled-1-199x300.jpg 199w, https:\/\/gotujzcukiereczkiem.pl\/wp-content\/uploads\/2025\/09\/Zapiekanka-ziemniaczana-z-lososiem-1-scaled-1-679x1024.jpg 679w, https:\/\/gotujzcukiereczkiem.pl\/wp-content\/uploads\/2025\/09\/Zapiekanka-ziemniaczana-z-lososiem-1-scaled-1-768x1158.jpg 768w, https:\/\/gotujzcukiereczkiem.pl\/wp-content\/uploads\/2025\/09\/Zapiekanka-ziemniaczana-z-lososiem-1-scaled-1-1019x1536.jpg 1019w, https:\/\/gotujzcukiereczkiem.pl\/wp-content\/uploads\/2025\/09\/Zapiekanka-ziemniaczana-z-lososiem-1-scaled-1-1358x2048.jpg 1358w\" sizes=\"auto, (max-width: 1698px) 100vw, 1698px\" \/><figcaption id=\"caption-attachment-40694\" class=\"wp-caption-text\">Zapiekanka ziemniaczana z \u0142ososiem<\/figcaption><\/figure>\n<h3>Wi\u0119cej przepis\u00f3w z \u0142ososiem<\/h3>\n<ul>\n<li><a href=\"https:\/\/gotujzcukiereczkiem.pl\/ryby\/zupa-jarzynowa-z-kawalkami-panierowanego-lososia\/\"><strong><span style=\"text-decoration: underline; color: #993300;\">Zupa jarzynowa z kawa\u0142kami \u0142ososia<\/span><\/strong><\/a><\/li>\n<li><a href=\"https:\/\/gotujzcukiereczkiem.pl\/zagraniczne\/losos-po-florencku\/\"><strong><span style=\"text-decoration: underline; color: #993300;\">\u0141oso\u015b po florencku<\/span><\/strong><\/a><\/li>\n<li><a href=\"https:\/\/gotujzcukiereczkiem.pl\/ryby\/losos-cytrynowy-pieczony-z-ziemniakami-i-brokulem\/\"><strong><span style=\"text-decoration: underline; color: #993300;\">\u0141oso\u015b cytrynowy pieczony z ziemniaczkami i broku\u0142em<\/span><\/strong><\/a><\/li>\n<li><a href=\"https:\/\/gotujzcukiereczkiem.pl\/ryze-i-kasze\/pieczony-losos-na-ryzu\/\"><strong><span style=\"text-decoration: underline; color: #993300;\">Pieczony \u0142oso\u015b na ry\u017cu<\/span><\/strong><\/a><\/li>\n<\/ul>\n<figure id=\"attachment_40693\" aria-describedby=\"caption-attachment-40693\" style=\"width: 1707px\" class=\"wp-caption aligncenter\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"size-full wp-image-40693\" src=\"https:\/\/gotujzcukiereczkiem.pl\/wp-content\/uploads\/2025\/09\/Zapiekanka-ziemniaczana-z-lososiem-scaled-1.jpg\" alt=\"Zapiekanka ziemniaczana z \u0142ososiem\" width=\"1707\" height=\"2560\" srcset=\"https:\/\/gotujzcukiereczkiem.pl\/wp-content\/uploads\/2025\/09\/Zapiekanka-ziemniaczana-z-lososiem-scaled-1.jpg 1707w, https:\/\/gotujzcukiereczkiem.pl\/wp-content\/uploads\/2025\/09\/Zapiekanka-ziemniaczana-z-lososiem-scaled-1-200x300.jpg 200w, https:\/\/gotujzcukiereczkiem.pl\/wp-content\/uploads\/2025\/09\/Zapiekanka-ziemniaczana-z-lososiem-scaled-1-683x1024.jpg 683w, https:\/\/gotujzcukiereczkiem.pl\/wp-content\/uploads\/2025\/09\/Zapiekanka-ziemniaczana-z-lososiem-scaled-1-768x1152.jpg 768w, https:\/\/gotujzcukiereczkiem.pl\/wp-content\/uploads\/2025\/09\/Zapiekanka-ziemniaczana-z-lososiem-scaled-1-1024x1536.jpg 1024w, https:\/\/gotujzcukiereczkiem.pl\/wp-content\/uploads\/2025\/09\/Zapiekanka-ziemniaczana-z-lososiem-scaled-1-1366x2048.jpg 1366w\" sizes=\"auto, (max-width: 1707px) 100vw, 1707px\" \/><figcaption id=\"caption-attachment-40693\" class=\"wp-caption-text\">Zapiekanka ziemniaczana z \u0142ososiem<\/figcaption><\/figure>\n<p>Pyszna zapiekanka, idealna na pi\u0105tkowy obiad<\/p>\n<h3>Zapiekanka ziemniaczana z \u0142ososiem<\/h3>\n<h3>Sk\u0142adniki:<\/h3>\n<ul>\n<li>500g filet\u00f3w z \u0142ososia,<\/li>\n<li>sok z cytryny,<\/li>\n<li>4 \u0142y\u017ceczki sosu sojowego,<\/li>\n<li>s\u00f3l,<\/li>\n<li>pieprz,<\/li>\n<li>750g ziemniak\u00f3w,<\/li>\n<li>500g broku\u0142a,<\/li>\n<li><span style=\"text-decoration: underline;\">SOS BESZAMELOWY:<\/span><\/li>\n<li>325ml mleka,<\/li>\n<li>2 \u0142y\u017cki mas\u0142a (30g),<\/li>\n<li>1 i 1\/2 \u0142y\u017cki m\u0105ki pszennej (23g),<\/li>\n<li>s\u00f3l,<\/li>\n<li>pieprz,<\/li>\n<li>ga\u0142ka muszkato\u0142owa,<\/li>\n<li><span style=\"text-decoration: underline;\">DODATKOWO:<\/span><\/li>\n<li>25g p\u0142atk\u00f3w migda\u0142owych<\/li>\n<\/ul>\n<h3>Przygotowanie:<\/h3>\n<p style=\"text-align: justify;\">\u0141ososia najlepiej zamarynowa\u0107 dzie\u0144 wcze\u015bniej. Z filetu \u0142ososia usuwamy sk\u00f3r\u0119. Nast\u0119pnie kroimy go w kostk\u0119 oko\u0142o 2-3cm. Skrapiamy go sokiem z cytryny, sosem sojowym, opr\u00f3szamy delikatnie sol\u0105 i pieprzem. Mieszamy.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Broku\u0142y dzielimy na r\u00f3\u017cyczki i gotujemy do mi\u0119kko\u015bci w osolonej wodzie. <a href=\"https:\/\/gotujzcukiereczkiem.pl\/warzywa\/jak-ugotowac-brokuly\/\"><span style=\"text-decoration: underline;\">TUTAJ<\/span><\/a> dowiesz si\u0119 jak poprawnie je ugotowa\u0107.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Ziemniaki obieramy i gotujemy w osolonej wodzie prawie do mi\u0119kko\u015bci. Odcedzamy i studzimy. Nast\u0119pnie kroimy je w plastry i uk\u0142adamy na dnie wi\u0119kszego naczynia \u017caroodpornego. Opr\u00f3szamy je sol\u0105 i pieprzem. Na ziemniaki wyk\u0142adamy zamarynowanego \u0142ososia i broku\u0142y. Ca\u0142o\u015b\u0107 polewamy sosem beszamelowym. Posypujemy p\u0142atkami migda\u0142\u00f3w. Zapiekank\u0119 pieczemy oko\u0142o <strong>30 minut <\/strong>w temperaturze <strong>180 stopni, g\u00f3ra-d\u00f3\u0142<\/strong>.<\/p>\n<div align=\"center\"><script src=\"\/\/pagead2.googlesyndication.com\/pagead\/js\/adsbygoogle.js\" async=\"\"><\/script><!-- Gotuj --> <ins class=\"adsbygoogle\" style=\"display: inline-block; width: 336px; height: 280px;\" data-ad-client=\"ca-pub-8912980118656055\" data-ad-slot=\"3925085236\"><\/ins><script>\/\/ <![CDATA[ (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); \/\/ ]]><\/script><\/div>\n<p style=\"text-align: justify;\"><span style=\"text-decoration: underline;\">SOS BESZAMELOWY:<\/span> W rondlu rozpuszczamy mas\u0142o. Dodajemy m\u0105k\u0119 i sma\u017cymy ci\u0105gle mieszaj\u0105c przez oko\u0142o 2 minuty. Stopniowo wlewamy mleko i ca\u0142y czas mieszamy, \u017ceby nie by\u0142o grudek. Sos wyra\u017anie zg\u0119stnieje. Powinien by\u0107 g\u0142adki. Gotujemy sos na wolnym ogniu przez 1-2 minuty. Zdejmujemy z ognia, doprawiamy sol\u0105, pieprzem i szczypt\u0105 ga\u0142ki muszkato\u0142owej.<\/p>\n<figure id=\"attachment_40695\" aria-describedby=\"caption-attachment-40695\" style=\"width: 1698px\" class=\"wp-caption aligncenter\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"size-full wp-image-40695\" src=\"https:\/\/gotujzcukiereczkiem.pl\/wp-content\/uploads\/2025\/09\/Zapiekanka-ziemniaczana-z-lososiem-2-scaled-1.jpg\" alt=\"Zapiekanka ziemniaczana z \u0142ososiem\" width=\"1698\" height=\"2560\" srcset=\"https:\/\/gotujzcukiereczkiem.pl\/wp-content\/uploads\/2025\/09\/Zapiekanka-ziemniaczana-z-lososiem-2-scaled-1.jpg 1698w, https:\/\/gotujzcukiereczkiem.pl\/wp-content\/uploads\/2025\/09\/Zapiekanka-ziemniaczana-z-lososiem-2-scaled-1-199x300.jpg 199w, https:\/\/gotujzcukiereczkiem.pl\/wp-content\/uploads\/2025\/09\/Zapiekanka-ziemniaczana-z-lososiem-2-scaled-1-679x1024.jpg 679w, https:\/\/gotujzcukiereczkiem.pl\/wp-content\/uploads\/2025\/09\/Zapiekanka-ziemniaczana-z-lososiem-2-scaled-1-768x1158.jpg 768w, https:\/\/gotujzcukiereczkiem.pl\/wp-content\/uploads\/2025\/09\/Zapiekanka-ziemniaczana-z-lososiem-2-scaled-1-1019x1536.jpg 1019w, https:\/\/gotujzcukiereczkiem.pl\/wp-content\/uploads\/2025\/09\/Zapiekanka-ziemniaczana-z-lososiem-2-scaled-1-1358x2048.jpg 1358w\" sizes=\"auto, (max-width: 1698px) 100vw, 1698px\" \/><figcaption id=\"caption-attachment-40695\" class=\"wp-caption-text\">Zapiekanka ziemniaczana z \u0142ososiem<\/figcaption><\/figure>\n<h3 style=\"text-align: justify;\">Je\u015bli przygotujesz zapiekank\u0119 ziemniaczan\u0105 z \u0142ososiem to koniecznie podziel si\u0119 opini\u0105 i zdj\u0119ciem w komentarzu. B\u0119dzie mi bardzo mi\u0142o je\u015bli oznaczysz mnie r\u00f3wnie\u017c na <a href=\"https:\/\/www.facebook.com\/GotujZCukiereczkiem\">Facebooku<\/a> lub <a href=\"https:\/\/www.instagram.com\/gotuj_z_cukiereczkiem\/\">Instagramie<\/a>:<\/h3>\n<h3 style=\"text-align: center;\"><span style=\"color: #008080;\">#GotujZCukiereczkiem<\/span><\/h3>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>\u0141ososia jemy co najmniej raz w tygodniu. Najcz\u0119\u015bciej zabieram go do pracy w towarzystwie ry\u017cu\/kaszy bulgur i ugotowanych broku\u0142\u00f3w. Lubi\u0119 podawa\u0107 go tak\u017ce w towarzystwie frytek i sur\u00f3wki z bia\u0142ej kapusty. Ale dzi\u015b chce Wam zaproponowa\u0107 nowo\u015b\u0107. Jest to zapiekanka ziemniaczana z kawa\u0142kami \u0142ososia, r\u00f3\u017cyczkami broku\u0142a i sosem beszamelowym. Zapiekanka jest do\u015b\u0107 prosta i szybka [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":40693,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[117,206,65,86,94,97],"tags":[380,512],"class_list":["post-40684","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-brok","category-los","category-ryby","category-warzywa","category-zapiekanki-pizze-i-potrawy-z-piekarnika","category-ziemniaki","tag-jarski-obiad","tag-obiad"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/gotujzcukiereczkiem.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/40684","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/gotujzcukiereczkiem.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/gotujzcukiereczkiem.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/gotujzcukiereczkiem.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/gotujzcukiereczkiem.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=40684"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/gotujzcukiereczkiem.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/40684\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/gotujzcukiereczkiem.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media\/40693"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/gotujzcukiereczkiem.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=40684"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/gotujzcukiereczkiem.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=40684"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/gotujzcukiereczkiem.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=40684"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}