{"id":37673,"date":"2024-05-21T08:40:28","date_gmt":"2024-05-21T08:40:28","guid":{"rendered":"https:\/\/gotujzcukiereczkiem.pl\/?p=37673"},"modified":"2024-05-21T08:40:28","modified_gmt":"2024-05-21T08:40:28","slug":"placki-z-serka-wiejskiego","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/gotujzcukiereczkiem.pl\/index.php\/2024\/05\/21\/placki-z-serka-wiejskiego\/","title":{"rendered":"Placki z serka wiejskiego"},"content":{"rendered":"<p style=\"text-align: justify;\">Serek wiejski zaskakuje mnie swoj\u0105 wszechstronno\u015bci\u0105. Naprawd\u0119 mo\u017cna przygotowa\u0107 z niego mn\u00f3stwo s\u0142odkich i wytrawnych przepis\u00f3w. A przy tym jest to produkt zdrowy, warto\u015bciowy, bogaty w bia\u0142ko. Powinien znale\u017a\u0107 si\u0119 w ka\u017cdej lod\u00f3wce os\u00f3b dbaj\u0105cych o lini\u0119.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><span style=\"color: #008080;\"><em><a style=\"color: #008080;\" href=\"https:\/\/gotujzcukiereczkiem.pl\/tag\/serek-wiejski\/\"><span style=\"text-decoration: underline;\">TUTAJ<\/span><\/a> znajdziesz wi\u0119cej przepis\u00f3w z u\u017cyciem serka wiejskiego.<\/em><\/span><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Dzi\u015b chce Wam zaproponowa\u0107 pyszne placki przygotowane z serka wiejskiego. To tylko kilka podstawowych sk\u0142adnik\u00f3w.\u00a0 Mia\u0142am z nimi na pocz\u0105tku problem, bo rwa\u0142y mi si\u0119 przy obracaniu na drug\u0105 stron\u0119. Ale bardzo mi smakowa\u0142y i nie odpu\u015bci\u0142am &#8211; szuka\u0142am rozwi\u0105zania, aby \u0142adnie zachowa\u0142y kszta\u0142t. I najlepszym rozwi\u0105zaniem okaza\u0142o si\u0119 u mnie dobre nagrzanie patelni i oleju oraz sma\u017cenie na ma\u0142ym ogniu. Do plack\u00f3w mo\u017cecie u\u017cy\u0107 m\u0105ki jasnej (zwyk\u0142ej) lub ciemnej (pe\u0142noziarnistej). Ksylitol mo\u017cecie zast\u0105pi\u0107 cukrem. Warto doda\u0107 s\u0142odzid\u0142o je\u015bli chcecie zje\u015b\u0107 placki na s\u0142odko. W\u00f3wczas s\u0142ony smak serka nie dominuje. A placki mo\u017cecie zje\u015b\u0107 tak\u017ce na wytrawnie &#8211; w\u00f3wczas pomi\u0144cie ksylitol.<\/p>\n<figure id=\"attachment_37694\" aria-describedby=\"caption-attachment-37694\" style=\"width: 1698px\" class=\"wp-caption aligncenter\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"size-full wp-image-37694\" src=\"https:\/\/gotujzcukiereczkiem.pl\/wp-content\/uploads\/2024\/05\/Placki-z-serka-wiejskiego-1-scaled-1-1.jpg\" alt=\"Placki z serka wiejskiego\" width=\"1698\" height=\"2560\" \/><figcaption id=\"caption-attachment-37694\" class=\"wp-caption-text\">Placki z serka wiejskiego<\/figcaption><\/figure>\n<h3>Wi\u0119cej przepis\u00f3w na placki w zdrowszej wersji<\/h3>\n<ul>\n<li><span style=\"color: #993300;\"><strong><span style=\"text-decoration: underline;\"><span style=\"color: #993300; text-decoration: underline;\">P<\/span><a href=\"https:\/\/gotujzcukiereczkiem.pl\/placuszki\/placuszki-bananowe-z-serkiem-wiejskim\/\"><span style=\"color: #993300; text-decoration: underline;\">lacki bananowe z serkiem wiejskim<\/span><\/a><\/span><\/strong><\/span><\/li>\n<li><a href=\"https:\/\/gotujzcukiereczkiem.pl\/placuszki\/placki-bananowe-pelnoziarniste\/\"><span style=\"color: #993300;\"><strong><span style=\"text-decoration: underline;\">Bananowe placki pe\u0142noziarniste<\/span><\/strong><\/span><\/a><\/li>\n<li><a href=\"https:\/\/gotujzcukiereczkiem.pl\/placuszki\/jogurtowe-placki-owsiane-z-jablkiem\/\"><span style=\"color: #993300;\"><strong><span style=\"text-decoration: underline;\">Jogurtowe placki owsiane z jab\u0142kiem<\/span><\/strong><\/span><\/a><\/li>\n<li><a href=\"https:\/\/gotujzcukiereczkiem.pl\/placuszki\/mangoplacki\/\"><span style=\"color: #993300;\"><strong><span style=\"text-decoration: underline;\">Mangoplacki<\/span><\/strong><\/span><\/a><\/li>\n<\/ul>\n<figure id=\"attachment_37692\" aria-describedby=\"caption-attachment-37692\" style=\"width: 1698px\" class=\"wp-caption aligncenter\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"size-full wp-image-37692\" src=\"https:\/\/gotujzcukiereczkiem.pl\/wp-content\/uploads\/2024\/05\/Placki-z-serka-wiejskiego-scaled-1-1.jpg\" alt=\"Placki z serka wiejskiego\" width=\"1698\" height=\"2560\" \/><figcaption id=\"caption-attachment-37692\" class=\"wp-caption-text\">Placki z serka wiejskiego<\/figcaption><\/figure>\n<p style=\"text-align: justify;\">To ostatnio moje ulubione drugie \u015bniadanie. Placuszki s\u0105 bardzo syc\u0105ce. Podaje je w towarzystwie owoc\u00f3w.<\/p>\n<h3>Placki z serka wiejskiego<\/h3>\n<h3>Sk\u0142adniki (6-8 sztuk=1 porcja):<\/h3>\n<ul>\n<li>200g serka wiejskiego,<\/li>\n<li>1 jajko,<\/li>\n<li>10g ksylitolu,<\/li>\n<li>40g m\u0105ki pszennej (zwyk\u0142ej lub pe\u0142noziarnistej),<\/li>\n<li>1\/2 \u0142y\u017ceczki proszku do pieczenia (2g),<\/li>\n<li>olej do sma\u017cenia (5g)<\/li>\n<\/ul>\n<figure id=\"attachment_37697\" aria-describedby=\"caption-attachment-37697\" style=\"width: 2560px\" class=\"wp-caption aligncenter\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"size-full wp-image-37697\" src=\"https:\/\/gotujzcukiereczkiem.pl\/wp-content\/uploads\/2024\/05\/Placki-z-serka-wiejskiego-skladniki-scaled-1.jpg\" alt=\"Placki z serka wiejskiego - sk\u0142adniki\" width=\"2560\" height=\"1698\" srcset=\"https:\/\/gotujzcukiereczkiem.pl\/wp-content\/uploads\/2024\/05\/Placki-z-serka-wiejskiego-skladniki-scaled-1.jpg 2560w, https:\/\/gotujzcukiereczkiem.pl\/wp-content\/uploads\/2024\/05\/Placki-z-serka-wiejskiego-skladniki-scaled-1-300x199.jpg 300w, https:\/\/gotujzcukiereczkiem.pl\/wp-content\/uploads\/2024\/05\/Placki-z-serka-wiejskiego-skladniki-scaled-1-1024x679.jpg 1024w, https:\/\/gotujzcukiereczkiem.pl\/wp-content\/uploads\/2024\/05\/Placki-z-serka-wiejskiego-skladniki-scaled-1-768x509.jpg 768w, https:\/\/gotujzcukiereczkiem.pl\/wp-content\/uploads\/2024\/05\/Placki-z-serka-wiejskiego-skladniki-scaled-1-1536x1019.jpg 1536w, https:\/\/gotujzcukiereczkiem.pl\/wp-content\/uploads\/2024\/05\/Placki-z-serka-wiejskiego-skladniki-scaled-1-2048x1358.jpg 2048w\" sizes=\"auto, (max-width: 2560px) 100vw, 2560px\" \/><figcaption id=\"caption-attachment-37697\" class=\"wp-caption-text\">Placki z serka wiejskiego &#8211; sk\u0142adniki<\/figcaption><\/figure>\n<h3>Przygotowanie:<\/h3>\n<p>Do miski wk\u0142adamy serek wiejski, ksylitol i jajko. Mieszamy dok\u0142adnie r\u00f3zg\u0105 kuchenn\u0105 do po\u0142\u0105czenia. Dodajemy m\u0105k\u0119 i proszek do pieczenia. Mieszamy.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><em>*U\u017cy\u0142am m\u0105ki pszennej pe\u0142noziarnistej dlatego placuszki maj\u0105 ciemniejszy kolor. Super sprawdzi si\u0119 tak\u017ce zwyk\u0142a m\u0105ka pszenna czy orkiszowa.<\/em><\/p>\n<figure id=\"attachment_37698\" aria-describedby=\"caption-attachment-37698\" style=\"width: 1810px\" class=\"wp-caption aligncenter\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"size-full wp-image-37698\" src=\"https:\/\/gotujzcukiereczkiem.pl\/wp-content\/uploads\/2024\/05\/Placki-z-serka-wiejskiego-przygotowanie-scaled-1-1.jpg\" alt=\"Placki z serka wiejskiego - przygotowanie\" width=\"1810\" height=\"2560\" \/><figcaption id=\"caption-attachment-37698\" class=\"wp-caption-text\">Placki z serka wiejskiego &#8211; przygotowanie<\/figcaption><\/figure>\n<p style=\"text-align: justify;\">Patelni\u0119 rozgrzewamy z olejem. Sma\u017cymy placki na ma\u0142ym ogniu na rumiano z obu stron. Smacznego!<\/p>\n<hr \/>\n<p>1 porcja zawiera oko\u0142o <span style=\"text-decoration: underline;\"><span style=\"color: #ff0000;\"><strong>478kcal<\/strong><\/span><\/span>.w tym:<\/p>\n<ul>\n<li>w\u0119glowodany \u2013 <span style=\"color: #008000;\">38g<\/span>,<\/li>\n<li>bia\u0142ko \u2013 <span style=\"color: #008000;\">35g<\/span>,<\/li>\n<li>t\u0142uszcz \u2013 <span style=\"color: #008000;\">22g<\/span>,<\/li>\n<li>b\u0142onnik \u2013 <span style=\"color: #008000;\">5g<\/span>.<\/li>\n<\/ul>\n<p>Placki proponuj\u0119 poda\u0107 na <span style=\"text-decoration: underline; color: #99cc00;\"><strong>drugie \u015bniadanie<\/strong><\/span>.<\/p>\n<figure id=\"attachment_37695\" aria-describedby=\"caption-attachment-37695\" style=\"width: 1698px\" class=\"wp-caption aligncenter\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"size-full wp-image-37695\" src=\"https:\/\/gotujzcukiereczkiem.pl\/wp-content\/uploads\/2024\/05\/Placki-z-serka-wiejskiego-2-scaled-1-1.jpg\" alt=\"Placki z serka wiejskiego\" width=\"1698\" height=\"2560\" \/><figcaption id=\"caption-attachment-37695\" class=\"wp-caption-text\">Placki z serka wiejskiego<\/figcaption><\/figure>\n<h3 style=\"text-align: justify;\">Je\u015bli przygotujesz placki z serka wiejskiego to koniecznie podziel si\u0119 opini\u0105 i zdj\u0119ciem w komentarzu. B\u0119dzie mi bardzo mi\u0142o je\u015bli oznaczysz mnie r\u00f3wnie\u017c na <a href=\"https:\/\/www.facebook.com\/GotujZCukiereczkiem\"><span style=\"text-decoration: underline;\">Facebooku<\/span><\/a> lub <a href=\"https:\/\/www.instagram.com\/gotuj_z_cukiereczkiem\/\"><span style=\"text-decoration: underline;\">Instagramie<\/span><\/a>:<\/h3>\n<h3 style=\"text-align: center;\"><span style=\"color: #008080;\">#GotujZCukiereczkiem<\/span><\/h3>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Serek wiejski zaskakuje mnie swoj\u0105 wszechstronno\u015bci\u0105. Naprawd\u0119 mo\u017cna przygotowa\u0107 z niego mn\u00f3stwo s\u0142odkich i wytrawnych przepis\u00f3w. A przy tym jest to produkt zdrowy, warto\u015bciowy, bogaty w bia\u0142ko. Powinien znale\u017a\u0107 si\u0119 w ka\u017cdej lod\u00f3wce os\u00f3b dbaj\u0105cych o lini\u0119. TUTAJ znajdziesz wi\u0119cej przepis\u00f3w z u\u017cyciem serka wiejskiego. Dzi\u015b chce Wam zaproponowa\u0107 pyszne placki przygotowane z serka wiejskiego. [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":37692,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[226,52],"tags":[323,353,445,464,597,671],"class_list":["post-37673","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-pns","category-placuszki","tag-cukrzyca-ciazowa","tag-fit","tag-liczymy-kalorie","tag-maka-pszenna-pelnoziarnista-typ-1850","tag-serek-wiejski","tag-wysokobialkowe"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/gotujzcukiereczkiem.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/37673","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/gotujzcukiereczkiem.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/gotujzcukiereczkiem.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/gotujzcukiereczkiem.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/gotujzcukiereczkiem.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=37673"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/gotujzcukiereczkiem.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/37673\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/gotujzcukiereczkiem.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media\/37692"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/gotujzcukiereczkiem.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=37673"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/gotujzcukiereczkiem.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=37673"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/gotujzcukiereczkiem.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=37673"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}