Skyr to jogurt bogaty w bia\u0142ko, a nie zawieraj\u0105cy t\u0142uszczu. Jest to produkt bardzo lubiany przez osoby zdrowo od\u017cywiaj\u0105ce si\u0119 i dbaj\u0105ce o linie. Jak si\u0119 wi\u0119c domy\u015blacie skyrnik \u015bmia\u0142o mo\u017cna nazwa\u0107 fit serniczkiem. Poniewa\u017c skyr nie zawiera t\u0142uszczu to do masy „serowej” dodajemy \u015bmietank\u0119 i jajka i to one sprawi\u0105, \u017ce skyrnik b\u0119dzie \u0142adnie trzyma\u0142 kszta\u0142t i b\u0119dzie bardzo delikatny.<\/p>\n Sernik ze skyra przygotowa\u0142am bez spodu. Ale nic nie stoi na przeszkodzie, aby przygotowa\u0107 go na kruchym spodzie czy spodzie z ciasteczek. Mo\u017cna go podawa\u0107 z r\u00f3\u017cnymi dodatkami np. owocami, polewami, galaretk\u0105. Skyrnik mo\u017ce by\u0107 baz\u0105 do r\u00f3\u017cnych sernikowych wariacji np. sernik\u00f3w z musem<\/span><\/a>.<\/p>\n Powiem szczerze, \u017ce jest ob\u0142\u0119dny! Smakuje tak delikatnie i kremowo, a przy tym robi si\u0119 go w 5 minut. B\u0119dziesz go chcia\u0142a robi\u0107 co najmniej raz w tygodniu. Skyrnik to kremowa rewolucja w\u015br\u00f3d sernik\u00f3w. Bardzo polecam! Spr\u00f3bujcie koniecznie i rozkoszuj si\u0119 z ka\u017cdym k\u0119sem.<\/p>\n To najbardziej delikatny i kremowy serniczek, a nie ma w nim w og\u00f3le sera! U\u017cywaj\u0105c ksylitolu uzyskamy naprawd\u0119 mega pyszny fit deser.<\/p>\n Wszystkie sk\u0142adniki na skyrnik powinny by\u0107 w temperaturze pokojowej. Sp\u00f3d tortownicy o \u015brednicy 24cm<\/strong> wyk\u0142adamy papierem do pieczenia. Zamykamy obr\u0119cz.<\/p>\n Piekarnik nagrzewamy do 180 stopni, g\u00f3ra-d\u00f3\u0142<\/strong>.<\/p>\n Do miski wk\u0142adamy skyr, \u015bmietank\u0119 i cukier. Miksujemy na ma\u0142ych obrotach miksera przez chwilk\u0119 do dobrego po\u0142\u0105czenia sk\u0142adnik\u00f3w. Szpatu\u0142k\u0105 zbieramy mas\u0119 ze \u015bcianek. Nast\u0119pnie dodajemy po jednym jajku i miksujemy chwilk\u0119 po ka\u017cdym dodaniu. Na sam koniec dodajemy proszek budyniowy i miksujemy do dobrego po\u0142\u0105czenia na wolnych obrotach miksera. Mas\u0119 przelewamy do tortownicy, wyr\u00f3wnujemy.<\/p>\n * Je\u015bli chcesz mo\u017cesz do masy serowej doda\u0107 start\u0105 sk\u00f3rk\u0119 z cytryny, aby otrzyma\u0107 serniczek cytrynowy lub ekstrakt waniliowy.<\/em><\/p>\n ** Mo\u017cesz u\u017cy\u0107 innego smaku budyniu albo tak\u0105 sam\u0105 ilo\u015b\u0107 m\u0105ki ziemniaczanej.<\/em><\/p>\n Skyrnik wstawiamy do piekarnika nagrzanego do 180 stopni, g\u00f3ra-d\u00f3\u0142<\/strong>. Pieczemy 15 minut<\/strong>. Nast\u0119pnie zmniejszamy temperatur\u0119 do 160 stopni, g\u00f3ra-d\u00f3\u0142<\/strong> i pieczemy jeszcze 35-40 minut<\/strong>.<\/p>\n Piekarnik wy\u0142\u0105czamy i skyrnik studzimy przy delikatnie uchylonych drzwiczkach piekarnika. Co to znaczy? Wy\u0142\u0105czamy piekarnik i w drzwiczki wk\u0142adamy drewnian\u0105 \u0142y\u017ck\u0119. Zostawiamy delikatn\u0105 szpar\u0119, aby skyrnik styg\u0142 sobie powoli. Gdy skyrnik ca\u0142kowicie wystygnie to umieszczamy go w lod\u00f3wce. Skyrnik przechowujemy w lod\u00f3wce, ale podajemy w temperaturze pokojowej. Smacznego!<\/p>\n Uwaga: Skyrnik sk\u0142ada si\u0119 z 12<\/strong> du\u017cych porcji. 1 porcja zawiera oko\u0142o 195kca<\/span>l<\/strong><\/span>. W tym:<\/p>\n Kaloryczno\u015b\u0107 podaje przy u\u017cyciu zwyk\u0142ego cukru.<\/p>\n Je\u015bli do sernika u\u017cyjesz ksylitolu w\u00f3wczas 1 porcja b\u0119dzie mia\u0142a oko\u0142o 172kcal.<\/span><\/p>\n \u00a0<\/em><\/p>\n <\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":" Czy mo\u017cna przygotowa\u0107 delikatny i kremowy sernik bez u\u017cycia twarogu czy sera z wiaderka? Pewnie, \u017ce mo\u017cna. Dzi\u015b chce podzieli\u0107 si\u0119 z Wami przepisem na sernik przygotowany z jogurt\u00f3w skyr czyli skyrnik. TUTAJ znajdziesz wi\u0119cej potraw z wykorzystaniem skyru. Skyr to jogurt bogaty w bia\u0142ko, a nie zawieraj\u0105cy t\u0142uszczu. Jest to produkt bardzo lubiany przez […]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":37290,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[5,70,73],"tags":[323,353,437,445,605,613,649,671],"class_list":["post-37270","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-ciastka","category-serniki","category-serniki-pieczone","tag-cukrzyca-ciazowa","tag-fit","tag-ksylitol","tag-liczymy-kalorie","tag-skyr","tag-smietana-kremowka","tag-tortownica-24cm","tag-wysokobialkowe"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/gotujzcukiereczkiem.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/37270","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/gotujzcukiereczkiem.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/gotujzcukiereczkiem.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/gotujzcukiereczkiem.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/gotujzcukiereczkiem.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=37270"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/gotujzcukiereczkiem.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/37270\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/gotujzcukiereczkiem.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media\/37290"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/gotujzcukiereczkiem.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=37270"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/gotujzcukiereczkiem.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=37270"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/gotujzcukiereczkiem.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=37270"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}![\"Sernik](\"https:\/\/gotujzcukiereczkiem.pl\/wp-content\/uploads\/2024\/04\/Sernik-ze-skyra-skyrnik-1-scaled-1-1.jpg\")
![\"Sernik](\"https:\/\/gotujzcukiereczkiem.pl\/wp-content\/uploads\/2024\/04\/Sernik-bez-sera-scaled-1-1.jpg\")
Wi\u0119cej przepis\u00f3w na serniki<\/h3>\n
\n
![\"Sernik](\"https:\/\/gotujzcukiereczkiem.pl\/wp-content\/uploads\/2024\/04\/Sernik-ze-skyra-skyrnik-scaled-1-1.jpg\")
Sernik ze skyra – skyrnik<\/h3>\n
Sk\u0142adniki:<\/h3>\n
\n
Przygotowanie:<\/h3>\n
\n
![\"Sernik](\"https:\/\/gotujzcukiereczkiem.pl\/wp-content\/uploads\/2024\/04\/Sernik-z-jogurtow-scaled-1.jpg\")
Je\u015bli przygotujesz skyrnik to konieczne podziel si\u0119 opini\u0105 i zdj\u0119ciem w komentarzu. B\u0119dzie mi bardzo mi\u0142o je\u015bli oznaczysz mnie r\u00f3wnie\u017c na Facebooku<\/span><\/a>, Tik Toku<\/a><\/span> lub Instagramie<\/span><\/a>:<\/h3>\n
#GotujZCukiereczkiem<\/span><\/h3>\n