{"id":32572,"date":"2023-06-15T11:04:46","date_gmt":"2023-06-15T11:04:46","guid":{"rendered":"https:\/\/gotujzcukiereczkiem.pl\/?p=32572"},"modified":"2023-06-15T11:04:46","modified_gmt":"2023-06-15T11:04:46","slug":"koktajl-kawowy-anny-lewandowskiej","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/gotujzcukiereczkiem.pl\/index.php\/2023\/06\/15\/koktajl-kawowy-anny-lewandowskiej\/","title":{"rendered":"Koktajl kawowy Anny Lewandowskiej"},"content":{"rendered":"<p style=\"text-align: justify;\">Ten koktajl jest idealny dla os\u00f3b rozpoczynaj\u0105cych dzie\u0144 kaw\u0105.<\/p>\n<ul>\n<li style=\"text-align: justify;\">Jest syc\u0105cy, bo zawiera p\u0142atki owsiane.<\/li>\n<li>Jest s\u0142odki, bo s\u0142odyczy dodaje mu syrop klonowy i banan. Im dojrzalszy banan tym koktajl b\u0119dzie s\u0142odszy.<\/li>\n<li>Daje kopa na ca\u0142y dzie\u0144, bo zawiera spor\u0105 dawk\u0119 kawy.<\/li>\n<\/ul>\n<p style=\"text-align: justify;\">Przygotowanie koktajlu zajmuje tylko chwilk\u0119. Sprawdzi si\u0119 r\u00f3wnie\u017c jako drugie \u015bniadanie zw\u0142aszcza, gdy mamy zabiegany dzie\u0144 na mie\u015bcie.<\/p>\n<h3>Wi\u0119cej przepis\u00f3w na koktajle bananowe<\/h3>\n<ul>\n<li><span style=\"text-decoration: underline; color: #993300;\"><a style=\"color: #993300; text-decoration: underline;\" href=\"https:\/\/gotujzcukiereczkiem.pl\/napoje-i-alkohole\/koktajl-bananowy-z-rodzynkami-i-nerkowcami\/\"><strong>Koktajl bananowy z rodzynkami i orzechami nerkowca<\/strong><\/a><\/span><\/li>\n<li><span style=\"text-decoration: underline; color: #993300;\"><a style=\"color: #993300; text-decoration: underline;\" href=\"https:\/\/gotujzcukiereczkiem.pl\/napoje-i-alkohole\/koktajl-borowkowo-bananowy\/\"><strong>Koktajl bor\u00f3wkowo-bananowy<\/strong><\/a><\/span><\/li>\n<li><span style=\"text-decoration: underline; color: #993300;\"><a style=\"color: #993300; text-decoration: underline;\" href=\"https:\/\/gotujzcukiereczkiem.pl\/napoje-i-alkohole\/koktajl-z-bananem-i-platkami-owsianymi\/\"><strong>Koktajl bananowo-owsiany<\/strong><\/a><\/span><\/li>\n<li><a href=\"https:\/\/gotujzcukiereczkiem.pl\/napoje-i-alkohole\/koktajl-truskawkowo-bananowy\/\"><strong><span style=\"text-decoration: underline; color: #993300;\">Koktajl truskawkowo-bananowy<\/span><\/strong><\/a><\/li>\n<\/ul>\n<figure id=\"attachment_32576\" aria-describedby=\"caption-attachment-32576\" style=\"width: 1698px\" class=\"wp-caption aligncenter\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"size-full wp-image-32576\" src=\"https:\/\/gotujzcukiereczkiem.pl\/wp-content\/uploads\/2023\/06\/Koktajl-kawowy-Anny-Lewandowskiej-scaled-1-1.jpg\" alt=\"Koktajl kawowy Anny Lewandowskiej\" width=\"1698\" height=\"2560\" \/><figcaption id=\"caption-attachment-32576\" class=\"wp-caption-text\">Koktajl kawowy Anny Lewandowskiej<\/figcaption><\/figure>\n<p style=\"text-align: justify;\">Idealny na \u015bniadanie &#8211; daje kopa i syci!<\/p>\n<h3>Koktajl kawowy Anny Lewandowskiej<\/h3>\n<h3>Sk\u0142adniki (1 porcja):<\/h3>\n<ul>\n<li>4 \u0142y\u017cki p\u0142atk\u00f3w owsianych (40g),<\/li>\n<li>60ml espresso,<\/li>\n<li>1 banan,<\/li>\n<li>3\/4 szklanki napoju migda\u0142owego lub mleka (180ml),<\/li>\n<li>1 \u0142y\u017ceczka mas\u0142a migda\u0142owego lub orzechowego,<\/li>\n<li>1 \u0142y\u017ceczka kakao,<\/li>\n<li>2 \u0142y\u017cki syropu klonowego<\/li>\n<\/ul>\n<h3>Przygotowanie:<\/h3>\n<p>P\u0142atki owsiane umieszczamy w misce. Zalewamy je espresso. Kawa mo\u017ce by\u0107 ciep\u0142a. P\u0142atki odstawiamy na kwadrans do nap\u0119cznienia.<\/p>\n<div align=\"center\"><script src=\"\/\/pagead2.googlesyndication.com\/pagead\/js\/adsbygoogle.js\" async=\"\"><\/script><!-- Gotuj --> <ins class=\"adsbygoogle\" style=\"display: inline-block; width: 336px; height: 280px;\" data-ad-client=\"ca-pub-8912980118656055\" data-ad-slot=\"3925085236\"><\/ins><script>\/\/ <![CDATA[ (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); \/\/ ]]><\/script><\/div>\n<p style=\"text-align: justify;\">Po tym czasie wszystkie sk\u0142adniki umieszczamy w blenderze kielichowym i miksujemy na g\u0142adki koktajl. \u017bycz\u0119 smacznego!<\/p>\n<p><em>*Wszystkie sk\u0142adniki mo\u017cna sobie przygotowa\u0107 wieczorem, a rano tylko zmiksowa\u0107.<\/em><\/p>\n<h3 style=\"text-align: justify;\">Je\u015bli przygotujesz koktajl kawowy o koniecznie podziel si\u0119 opini\u0105 i zdj\u0119ciem w komentarzu. B\u0119dzie mi bardzo mi\u0142o je\u015bli oznaczysz mnie r\u00f3wnie\u017c na <span style=\"text-decoration: underline;\"><a href=\"https:\/\/www.facebook.com\/GotujZCukiereczkiem\">Facebooku<\/a><\/span> lub <a href=\"https:\/\/www.instagram.com\/gotuj_z_cukiereczkiem\/\"><span style=\"text-decoration: underline;\">Instagramie<\/span><\/a>:<\/h3>\n<h3 style=\"text-align: center;\"><span style=\"color: #008080;\">#GotujZCukiereczkiem<\/span><\/h3>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Ten koktajl jest idealny dla os\u00f3b rozpoczynaj\u0105cych dzie\u0144 kaw\u0105. Jest syc\u0105cy, bo zawiera p\u0142atki owsiane. Jest s\u0142odki, bo s\u0142odyczy dodaje mu syrop klonowy i banan. Im dojrzalszy banan tym koktajl b\u0119dzie s\u0142odszy. Daje kopa na ca\u0142y dzie\u0144, bo zawiera spor\u0105 dawk\u0119 kawy. Przygotowanie koktajlu zajmuje tylko chwilk\u0119. Sprawdzi si\u0119 r\u00f3wnie\u017c jako drugie \u015bniadanie zw\u0142aszcza, gdy [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":32576,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[110,166,42,43,76],"tags":[251,353,385,401,548],"class_list":["post-32572","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-banan","category-koktajle","category-napoje-i-alkohole","category-owoce","category-sniadania","tag-anna-lewandowska","tag-fit","tag-kakao","tag-kawa","tag-platki-owsiane"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/gotujzcukiereczkiem.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/32572","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/gotujzcukiereczkiem.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/gotujzcukiereczkiem.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/gotujzcukiereczkiem.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/gotujzcukiereczkiem.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=32572"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/gotujzcukiereczkiem.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/32572\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/gotujzcukiereczkiem.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media\/32576"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/gotujzcukiereczkiem.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=32572"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/gotujzcukiereczkiem.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=32572"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/gotujzcukiereczkiem.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=32572"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}