{"id":23094,"date":"2021-12-15T00:55:52","date_gmt":"2021-12-15T00:55:52","guid":{"rendered":"https:\/\/gotujzcukiereczkiem.pl\/?p=23094"},"modified":"2021-12-15T00:55:52","modified_gmt":"2021-12-15T00:55:52","slug":"sniezne-pralinki-kokosowo-owsiane","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/gotujzcukiereczkiem.pl\/index.php\/2021\/12\/15\/sniezne-pralinki-kokosowo-owsiane\/","title":{"rendered":"\u015anie\u017cne pralinki kokosowo-owsiane"},"content":{"rendered":"<p style=\"text-align: justify;\">Zdrowe pralinki bez pieczenia. B\u0119d\u0105 idealne dla os\u00f3b chc\u0105cych zje\u015b\u0107 co\u015b zdrowego w okresie \u015bwi\u0105tecznym, ale nie tylko.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Pralinki s\u0105 proste i szybkie do przygotowania. Najpierw zalewamy p\u0142atki owsiane do nap\u0119cznienia. Nast\u0119pnie wszystkie sk\u0142adniki mieszamy i mas\u0119 sch\u0142adzamy. Po sch\u0142odzeniu mo\u017cemy przej\u015b\u0107 do uformowania kuleczek, kt\u00f3re nast\u0119pnie obtaczamy w wi\u00f3rkach kokosowych. Pralinki przechowujemy w temperaturze pokojowej lub w lod\u00f3wce.<\/p>\n<figure id=\"attachment_23099\" aria-describedby=\"caption-attachment-23099\" style=\"width: 1707px\" class=\"wp-caption aligncenter\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"size-full wp-image-23099\" src=\"https:\/\/gotujzcukiereczkiem.pl\/wp-content\/uploads\/2021\/11\/Sniezne-pralinki-kokosowo-owsiane-1-scaled-1.jpg\" alt=\"\u015anie\u017cne pralinki kokosowo-owsiane\" width=\"1707\" height=\"2560\" srcset=\"https:\/\/gotujzcukiereczkiem.pl\/wp-content\/uploads\/2021\/11\/Sniezne-pralinki-kokosowo-owsiane-1-scaled-1.jpg 1707w, https:\/\/gotujzcukiereczkiem.pl\/wp-content\/uploads\/2021\/11\/Sniezne-pralinki-kokosowo-owsiane-1-scaled-1-200x300.jpg 200w, https:\/\/gotujzcukiereczkiem.pl\/wp-content\/uploads\/2021\/11\/Sniezne-pralinki-kokosowo-owsiane-1-scaled-1-683x1024.jpg 683w, https:\/\/gotujzcukiereczkiem.pl\/wp-content\/uploads\/2021\/11\/Sniezne-pralinki-kokosowo-owsiane-1-scaled-1-768x1152.jpg 768w, https:\/\/gotujzcukiereczkiem.pl\/wp-content\/uploads\/2021\/11\/Sniezne-pralinki-kokosowo-owsiane-1-scaled-1-1024x1536.jpg 1024w, https:\/\/gotujzcukiereczkiem.pl\/wp-content\/uploads\/2021\/11\/Sniezne-pralinki-kokosowo-owsiane-1-scaled-1-1366x2048.jpg 1366w\" sizes=\"auto, (max-width: 1707px) 100vw, 1707px\" \/><figcaption id=\"caption-attachment-23099\" class=\"wp-caption-text\">\u015anie\u017cne pralinki kokosowo-owsiane<\/figcaption><\/figure>\n<p style=\"text-align: justify;\"><strong>SK\u0141ADNIKI (16 sztuk):<\/strong><\/p>\n<ul style=\"text-align: justify;\">\n<li>65ml mleka,<\/li>\n<li>16g kakao,<\/li>\n<li>55g mas\u0142a,<\/li>\n<li>80g ksylitolu (lub cukru),<\/li>\n<li>40g wi\u00f3rek kokosowych,<\/li>\n<li>\u00bd \u0142y\u017ceczki ekstraktu z wanilii,<\/li>\n<li>120g p\u0142atk\u00f3w owsianych g\u00f3rskich,<\/li>\n<li>Szczypta soli,<\/li>\n<li><span style=\"text-decoration: underline;\">DODATKOWO:<\/span><\/li>\n<li>40g wi\u00f3rek kokosowych do obtaczania,<\/li>\n<\/ul>\n<p style=\"text-align: justify;\"><strong>PRZYGOTOWANIE:<\/strong><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">W rondelku umieszczamy mleko, ksylitol (lub cukier), kakao i mas\u0142o. Podgrzewamy mieszaj\u0105c na wolnym ogniu do roztopienia i po\u0142\u0105czenia sk\u0142adnik\u00f3w. Nast\u0119pnie zawarto\u015b\u0107 rondelka gotujemy 1 minut\u0119. Rondelek zdejmujemy z ognia, dodajemy s\u00f3l i ekstrakt z wanilii i mieszamy do po\u0142\u0105czenia. Wsypujemy p\u0142atki owsiane oraz wi\u00f3rki kokosowe i dobrze mieszamy. Odstawiamy ca\u0142o\u015b\u0107 na 10 minut, aby p\u0142atki nap\u0119cznia\u0142y. Nast\u0119pnie mas\u0119 przykrywamy dok\u0142adnie i sch\u0142adzamy przez min. 45 minut.<\/p>\n<div align=\"center\"><script src=\"\/\/pagead2.googlesyndication.com\/pagead\/js\/adsbygoogle.js\" async=\"\"><\/script><!-- Gotuj --> <ins class=\"adsbygoogle\" style=\"display: inline-block; width: 336px; height: 280px;\" data-ad-client=\"ca-pub-8912980118656055\" data-ad-slot=\"3925085236\"><\/ins><script>\/\/ <![CDATA[ (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); \/\/ ]]><\/script><\/div>\n<p style=\"text-align: justify;\">Po tym czasie z masy formujemy okr\u0105g\u0142e praliny (oko\u0142o 20-22g ka\u017cda). Ka\u017cd\u0105 z kulek po uformowaniu obtaczamy w wi\u00f3rkach kokosowych. Praliny uk\u0142adamy na desce wy\u0142o\u017conej papierem do pieczenia. Odstawiamy na 1 godzin\u0119 do lod\u00f3wki, aby stwardnia\u0142y.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Ciastka przechowujemy w lod\u00f3wce do 7 dni w zamkni\u0119tym pojemniku.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">\u017bycz\u0119 smacznego!<\/p>\n<p><strong>Uwaga:<\/strong><\/p>\n<ol>\n<li><span style=\"color: #008000;\">Pralinki mo\u017cna je\u015b\u0107 w <a href=\"https:\/\/gotujzcukiereczkiem.pl\/tag\/cukrzyca-ciazowa\/\">diecie z cukrzyc\u0105 ci\u0105\u017cow\u0105<\/a>.<\/span><\/li>\n<\/ol>\n<figure id=\"attachment_23097\" aria-describedby=\"caption-attachment-23097\" style=\"width: 1707px\" class=\"wp-caption aligncenter\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"size-full wp-image-23097\" src=\"https:\/\/gotujzcukiereczkiem.pl\/wp-content\/uploads\/2021\/11\/Sniezne-pralinki-kokosowo-owsiane-scaled-1.jpg\" alt=\"\u015anie\u017cne pralinki kokosowo-owsiane\" width=\"1707\" height=\"2560\" srcset=\"https:\/\/gotujzcukiereczkiem.pl\/wp-content\/uploads\/2021\/11\/Sniezne-pralinki-kokosowo-owsiane-scaled-1.jpg 1707w, https:\/\/gotujzcukiereczkiem.pl\/wp-content\/uploads\/2021\/11\/Sniezne-pralinki-kokosowo-owsiane-scaled-1-200x300.jpg 200w, https:\/\/gotujzcukiereczkiem.pl\/wp-content\/uploads\/2021\/11\/Sniezne-pralinki-kokosowo-owsiane-scaled-1-683x1024.jpg 683w, https:\/\/gotujzcukiereczkiem.pl\/wp-content\/uploads\/2021\/11\/Sniezne-pralinki-kokosowo-owsiane-scaled-1-768x1152.jpg 768w, https:\/\/gotujzcukiereczkiem.pl\/wp-content\/uploads\/2021\/11\/Sniezne-pralinki-kokosowo-owsiane-scaled-1-1024x1536.jpg 1024w, https:\/\/gotujzcukiereczkiem.pl\/wp-content\/uploads\/2021\/11\/Sniezne-pralinki-kokosowo-owsiane-scaled-1-1366x2048.jpg 1366w\" sizes=\"auto, (max-width: 1707px) 100vw, 1707px\" \/><figcaption id=\"caption-attachment-23097\" class=\"wp-caption-text\">\u015anie\u017cne pralinki kokosowo-owsiane<\/figcaption><\/figure>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Zdrowe pralinki bez pieczenia. B\u0119d\u0105 idealne dla os\u00f3b chc\u0105cych zje\u015b\u0107 co\u015b zdrowego w okresie \u015bwi\u0105tecznym, ale nie tylko. Pralinki s\u0105 proste i szybkie do przygotowania. Najpierw zalewamy p\u0142atki owsiane do nap\u0119cznienia. Nast\u0119pnie wszystkie sk\u0142adniki mieszamy i mas\u0119 sch\u0142adzamy. Po sch\u0142odzeniu mo\u017cemy przej\u015b\u0107 do uformowania kuleczek, kt\u00f3re nast\u0119pnie obtaczamy w wi\u00f3rkach kokosowych. Pralinki przechowujemy w temperaturze [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":23097,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[20,58],"tags":[285,305,323,437,548,663,669],"class_list":["post-23094","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-ciasteczka","category-praliny","tag-boze-narodzenie","tag-ciasteczka-owsiane","tag-cukrzyca-ciazowa","tag-ksylitol","tag-platki-owsiane","tag-wiorki-kokosowe","tag-wypieki-na-masle"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/gotujzcukiereczkiem.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/23094","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/gotujzcukiereczkiem.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/gotujzcukiereczkiem.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/gotujzcukiereczkiem.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/gotujzcukiereczkiem.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=23094"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/gotujzcukiereczkiem.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/23094\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/gotujzcukiereczkiem.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media\/23097"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/gotujzcukiereczkiem.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=23094"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/gotujzcukiereczkiem.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=23094"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/gotujzcukiereczkiem.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=23094"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}