{"id":20162,"date":"2021-01-12T00:27:28","date_gmt":"2021-01-12T00:27:28","guid":{"rendered":"https:\/\/gotujzcukiereczkiem.pl\/?p=20162"},"modified":"2021-01-12T00:27:28","modified_gmt":"2021-01-12T00:27:28","slug":"nalesniki-pelnoziarniste-z-serem","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/gotujzcukiereczkiem.pl\/index.php\/2021\/01\/12\/nalesniki-pelnoziarniste-z-serem\/","title":{"rendered":"Nale\u015bniki pe\u0142noziarniste z serem"},"content":{"rendered":"

Nale\u015bniki z serem<\/a> to smak mojego dzieci\u0144stwa. Przygotowa\u0142am je w zdrowszej wersji. Bia\u0142\u0105 m\u0105k\u0119 zast\u0105pi\u0142am m\u0105k\u0105 razow\u0105, a cukier ksylitolem. Usma\u017cone nale\u015bniki nadziewam serem, sk\u0142adam w kopert\u0119 i podsma\u017cam z obu stron na mase\u0142ku. To jest pyszne \ud83d\ude42 Mo\u017cna zajada\u0107 si\u0119 nimi samymi. Mo\u017cna doda\u0107 odrobin\u0119 jogurtu naturalnego i owoce. Z owoc\u00f3w polecam maliny, bor\u00f3wki, jagody, truskawki, brzoskwinie, a poza sezonem na te owoce idealnie sprawdz\u0105 si\u0119 pra\u017cone jab\u0142ka czy duszone gruszki z odrobin\u0105 cynamonu.<\/p>\n

Nale\u015bniki mo\u017cna nadzia\u0107 serem, z\u0142o\u017cy\u0107 w kopert\u0119 i schowa\u0107 do lod\u00f3wki. Nast\u0119pnego dnia wystarczy je tylko podsma\u017cy\u0107 na mase\u0142ku i mamy gotowe pyszne i szybkie \u015bniadanie.<\/p>\n

\"Nale\u015bniki
Nale\u015bniki pe\u0142noziarniste z serem<\/figcaption><\/figure>\n

SK\u0141ADNIKI:<\/strong><\/p>\n

    \n
  • NALE\u015aNIKI (8-10 sztuk):<\/span><\/li>\n
  • 2 jajka,<\/li>\n
  • 2 szklanki m\u0105ki pszennej pe\u0142noziarnistej typ 1850,<\/li>\n
  • szczypta soli,<\/li>\n
  • 1 i \u00bc szklanki mleka,<\/li>\n
  • 1 i \u00bc szklanki wody,<\/li>\n
  • Olej do sma\u017cenia,<\/li>\n
  • NADZIENIE SEROWE:<\/span><\/li>\n
  • 250g twarogu p\u00f3\u0142t\u0142ustego,<\/li>\n
  • 1 \u017c\u00f3\u0142tko,<\/li>\n
  • 2 \u0142y\u017cki ksylitolu,<\/li>\n
  • DODATKOWO:<\/span><\/li>\n
  • mas\u0142o do sma\u017cenia,<\/li>\n<\/ul>\n

    PRZYGOTOWANIE:<\/strong><\/p>\n

    NALE\u015aNIKI:<\/span> Wszystkie sk\u0142adniki na nale\u015bniki miksujemy ze sob\u0105 a\u017c do uzyskania jednolitej konsystencji. Ciasto odstawiamy na 30 minut, aby odpocz\u0119\u0142o. Po tym czasie na patelni sma\u017cymy cienkie nale\u015bniki.<\/p>\n

    Farszem nadzia\u0142am 5-6 nale\u015bnik\u00f3w, a reszt\u0119 poda\u0142am z d\u017cemem.<\/p>\n

    NADZIENIE SEROWE:<\/span> Twar\u00f3g przek\u0142adamy do miski, dodajemy ksylitol i rozgniatamy widelcem przez 2 minuty. \u00a0Dodajemy \u017c\u00f3\u0142tko i mieszamy.<\/p>\n