{"id":17477,"date":"2019-11-14T10:11:21","date_gmt":"2019-11-14T10:11:21","guid":{"rendered":"https:\/\/gotujzcukiereczkiem.pl\/?p=17477"},"modified":"2019-11-14T10:11:21","modified_gmt":"2019-11-14T10:11:21","slug":"egzotyczna-miseczka-koktajlowa-smoothie-bowl","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/gotujzcukiereczkiem.pl\/index.php\/2019\/11\/14\/egzotyczna-miseczka-koktajlowa-smoothie-bowl\/","title":{"rendered":"Egzotyczna miseczka koktajlowa (smoothie bowl)"},"content":{"rendered":"<p style=\"text-align: justify;\">Jaki\u015b czas temu prezentowa\u0142am Wam przepis na <a href=\"https:\/\/gotujzcukiereczkiem.pl\/sniadania\/lesna-miseczka-koktajlowa-smoothie-bowl\/\">le\u015bn\u0105 miseczk\u0119 koktajlow\u0105<\/a>. Miseczka koktajlowa czyli smoothie bowl to nic innego jak g\u0119sty koktajl przelany do miseczki i udekorowany owocami, orzechami czy ziarnami. Bardzo lubi\u0119 przygotowywa\u0107 takie kolorowe, zdrowe \u015bniadania. Miseczka koktajlowa pysznie smakuje i pi\u0119knie si\u0119 prezentuj\u0119. \u0141\u0105czy w sobie smaki mango, banana, kiwi, nektarynki i figi.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><strong>SK\u0141ADNIKI (2 porcje):<\/strong><\/p>\n<ul style=\"text-align: justify;\">\n<li>1 mango,<\/li>\n<li>1 banan,<\/li>\n<li>200g g\u0119stego jogurtu naturalnego,<\/li>\n<li><span style=\"text-decoration: underline;\">DODATKOWO:<\/span><\/li>\n<li>1 figa,<\/li>\n<li>1 \u0142y\u017cka orzech\u00f3w nerkowca,<\/li>\n<li>1 \u0142y\u017ceczka nasion chia,<\/li>\n<li>1 kiwi,<\/li>\n<li>\u00bd nektarynki,<\/li>\n<li>1 \u0142y\u017ceczka syropu z agawy<\/li>\n<\/ul>\n<p style=\"text-align: justify;\"><strong>PRZYGOTOWANIE:<\/strong><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Do naczynia blendera wk\u0142adamy obrane mango, banana i jogurt. Miksujemy na g\u0142adki koktajl. Koktajl przelewamy do dw\u00f3ch mniejszych miseczek. Na wierzchu uk\u0142adamy pokrojon\u0105 w plasterki fig\u0119, kiwi, nektarynk\u0119 oraz orzechy i nasiona chia. Wierzch polewamy syropem z agawy. Dekorujemy listkami mi\u0119ty.<\/p>\n<div align=\"center\"><script src=\"\/\/pagead2.googlesyndication.com\/pagead\/js\/adsbygoogle.js\" async=\"\"><\/script><!-- Gotuj --> <ins class=\"adsbygoogle\" style=\"display: inline-block; width: 336px; height: 280px;\" data-ad-client=\"ca-pub-8912980118656055\" data-ad-slot=\"3925085236\"><\/ins><script>\/\/ <![CDATA[ (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); \/\/ ]]><\/script><\/div>\n<p style=\"text-align: justify;\">\u017bycz\u0119 smacznego!<\/p>\n<figure id=\"attachment_17480\" aria-describedby=\"caption-attachment-17480\" style=\"width: 1920px\" class=\"wp-caption aligncenter\"><a href=\"https:\/\/gotujzcukiereczkiem.pl\/sniadania\/egzotyczna-miseczka-koktajlowa-smoothie-bowl\/attachment\/egzotyczna-miseczka-koktajlowa-smoothie-bowl\/\" rel=\"attachment wp-att-17480\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"size-full wp-image-17480\" src=\"https:\/\/gotujzcukiereczkiem.pl\/wp-content\/uploads\/2019\/11\/Egzotyczna-miseczka-koktajlowa-smoothie-bowl-1-1.jpg\" alt=\"Egzotyczna miseczka koktajlowa (smoothie bowl)\" width=\"1920\" height=\"2894\" \/><\/a><figcaption id=\"caption-attachment-17480\" class=\"wp-caption-text\">Egzotyczna miseczka koktajlowa (smoothie bowl)<\/figcaption><\/figure>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Jaki\u015b czas temu prezentowa\u0142am Wam przepis na le\u015bn\u0105 miseczk\u0119 koktajlow\u0105. Miseczka koktajlowa czyli smoothie bowl to nic innego jak g\u0119sty koktajl przelany do miseczki i udekorowany owocami, orzechami czy ziarnami. Bardzo lubi\u0119 przygotowywa\u0107 takie kolorowe, zdrowe \u015bniadania. Miseczka koktajlowa pysznie smakuje i pi\u0119knie si\u0119 prezentuj\u0119. \u0141\u0105czy w sobie smaki mango, banana, kiwi, nektarynki i figi. [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":17480,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[110,142,165,166,173,211,42,43,57,76],"tags":[383,507,510],"class_list":["post-17477","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-banan","category-figi","category-kiwi","category-koktajle","category-kuchnia_amerykanska","category-mango","category-napoje-i-alkohole","category-owoce","category-zagraniczne","category-sniadania","tag-jogurt-naturalny","tag-nasiona-chia","tag-nerkowce"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/gotujzcukiereczkiem.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/17477","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/gotujzcukiereczkiem.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/gotujzcukiereczkiem.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/gotujzcukiereczkiem.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/gotujzcukiereczkiem.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=17477"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/gotujzcukiereczkiem.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/17477\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/gotujzcukiereczkiem.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media\/17480"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/gotujzcukiereczkiem.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=17477"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/gotujzcukiereczkiem.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=17477"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/gotujzcukiereczkiem.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=17477"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}