{"id":16308,"date":"2019-06-21T05:52:05","date_gmt":"2019-06-21T05:52:05","guid":{"rendered":"https:\/\/gotujzcukiereczkiem.pl\/?p=16308"},"modified":"2019-06-21T05:52:05","modified_gmt":"2019-06-21T05:52:05","slug":"koktajl-truskawkowo-migdalowy","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/gotujzcukiereczkiem.pl\/index.php\/2019\/06\/21\/koktajl-truskawkowo-migdalowy\/","title":{"rendered":"Koktajl truskawkowo-migda\u0142owy"},"content":{"rendered":"<p style=\"text-align: justify;\">Czy dodawali\u015bcie kiedy\u015b do koktajlu mielone migda\u0142y? Je\u015bli nie to koniecznie spr\u00f3bujcie. W po\u0142\u0105czeniu z truskawkami i bananem smakuj\u0105 pysznie. Warto u\u017cy\u0107 bardzo dojrza\u0142ego banana w\u00f3wczas nie ma potrzeby dodawania ju\u017c s\u0142odzid\u0142a.Do koktajlu mo\u017cecie u\u017cy\u0107 zamiennie mleka migda\u0142owego czy jogurtu kokosowego.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Koktajl mo\u017cemy poda\u0107 na \u015bniadanie, bo jest syc\u0105cy. Jedyne 370kcal w porcji.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><strong>SK\u0141ADNIKI (1 porcja):<\/strong><\/p>\n<ul style=\"text-align: justify;\">\n<li>125g truskawek,<\/li>\n<li>1 ma\u0142y banan,<\/li>\n<li>3 \u0142y\u017cki mleka,<\/li>\n<li>3 \u0142y\u017cki jogurtu naturalnego,<\/li>\n<li>2 \u0142y\u017cki mielonych migda\u0142\u00f3w,<\/li>\n<\/ul>\n<p style=\"text-align: justify;\"><strong>PRZYGOTOWANIE:<\/strong><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Umyte truskawki przek\u0142adamy je do naczynia blednera. Dodajemy obranego banana, mleko, jogurt i mielone migda\u0142y. Miksujemy ca\u0142o\u015b\u0107 blenderem na g\u0142adki koktajl. Je\u015bli koktajl jest za g\u0119sty to dodajemy kilka kostek lodu lub odrobin\u0119 zimnej wody.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">\u017bycz\u0119 smacznego \ud83d\ude42<\/p>\n<figure id=\"attachment_16312\" aria-describedby=\"caption-attachment-16312\" style=\"width: 1920px\" class=\"wp-caption aligncenter\"><a href=\"https:\/\/gotujzcukiereczkiem.pl\/?attachment_id=16312\" rel=\"attachment wp-att-16312\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"size-full wp-image-16312\" src=\"https:\/\/gotujzcukiereczkiem.pl\/wp-content\/uploads\/2019\/06\/Koktajl-truskawkowo-migdalowy.jpg\" alt=\"Koktajl truskawkowo-migda\u0142owy\" width=\"1920\" height=\"2894\" \/><\/a><figcaption id=\"caption-attachment-16312\" class=\"wp-caption-text\">Koktajl truskawkowo-migda\u0142owy<\/figcaption><\/figure>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Czy dodawali\u015bcie kiedy\u015b do koktajlu mielone migda\u0142y? Je\u015bli nie to koniecznie spr\u00f3bujcie. W po\u0142\u0105czeniu z truskawkami i bananem smakuj\u0105 pysznie. Warto u\u017cy\u0107 bardzo dojrza\u0142ego banana w\u00f3wczas nie ma potrzeby dodawania ju\u017c s\u0142odzid\u0142a.Do koktajlu mo\u017cecie u\u017cy\u0107 zamiennie mleka migda\u0142owego czy jogurtu kokosowego. Koktajl mo\u017cemy poda\u0107 na \u015bniadanie, bo jest syc\u0105cy. Jedyne 370kcal w porcji. SK\u0141ADNIKI (1 [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":16312,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[110,166,42,43,83],"tags":[459,664],"class_list":["post-16308","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-banan","category-koktajle","category-napoje-i-alkohole","category-owoce","category-truskawki","tag-maka-migdalowa","tag-wiosna"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/gotujzcukiereczkiem.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/16308","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/gotujzcukiereczkiem.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/gotujzcukiereczkiem.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/gotujzcukiereczkiem.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/gotujzcukiereczkiem.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=16308"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/gotujzcukiereczkiem.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/16308\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/gotujzcukiereczkiem.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media\/16312"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/gotujzcukiereczkiem.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=16308"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/gotujzcukiereczkiem.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=16308"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/gotujzcukiereczkiem.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=16308"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}