{"id":14555,"date":"2019-02-26T08:02:31","date_gmt":"2019-02-26T08:02:31","guid":{"rendered":"https:\/\/gotujzcukiereczkiem.pl\/?p=14555"},"modified":"2019-02-26T08:02:31","modified_gmt":"2019-02-26T08:02:31","slug":"fileciki-z-kurczaka-w-delikatnym-sosie-z-zielonym-groszkiem-i-marchewka","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/gotujzcukiereczkiem.pl\/index.php\/2019\/02\/26\/fileciki-z-kurczaka-w-delikatnym-sosie-z-zielonym-groszkiem-i-marchewka\/","title":{"rendered":"Fileciki z kurczaka w delikatnym sosie z zielonym groszkiem i marchewk\u0105"},"content":{"rendered":"<p style=\"text-align: justify;\">Zielony groszek najcz\u0119\u015bciej wykorzystuje jako dodatek do sa\u0142atek. \u015awietnie sprawdza si\u0119 r\u00f3wnie\u017c jako sk\u0142adnik dania g\u0142\u00f3wnego. Kurczak w sosie z zielonym groszkiem smakuje delikatnie i kremowo. Ca\u0142e danie przygotujemy bardzo szybko. Najlepiej smakuje podane z ziemniakami z wody. Sos zawiera du\u017co warzyw wi\u0119c nie potrzebujemy podawa\u0107 do ca\u0142o\u015bci sur\u00f3wki.<\/p>\n<figure id=\"attachment_14559\" aria-describedby=\"caption-attachment-14559\" style=\"width: 1920px\" class=\"wp-caption aligncenter\"><a href=\"https:\/\/gotujzcukiereczkiem.pl\/miesa\/fileciki-z-kurczaka-w-delikatnym-sosie-z-zielonym-groszkiem-i-marchewka\/attachment\/fileciki-z-kurczaka-w-delikatnym-sosie-z-zielonym-groszkiem-i-marchewka-2\/\" rel=\"attachment wp-att-14559\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"size-full wp-image-14559\" src=\"https:\/\/gotujzcukiereczkiem.pl\/wp-content\/uploads\/2019\/02\/Fileciki-z-kurczaka-w-delikatnym-sosie-z-zielonym-groszkiem-i-marchewka-1.jpg\" alt=\"Fileciki z kurczaka w delikatnym sosie z zielonym groszkiem i marchewk\u0105\" width=\"1920\" height=\"2557\" srcset=\"https:\/\/gotujzcukiereczkiem.pl\/wp-content\/uploads\/2019\/02\/Fileciki-z-kurczaka-w-delikatnym-sosie-z-zielonym-groszkiem-i-marchewka-1.jpg 1920w, https:\/\/gotujzcukiereczkiem.pl\/wp-content\/uploads\/2019\/02\/Fileciki-z-kurczaka-w-delikatnym-sosie-z-zielonym-groszkiem-i-marchewka-1-225x300.jpg 225w, https:\/\/gotujzcukiereczkiem.pl\/wp-content\/uploads\/2019\/02\/Fileciki-z-kurczaka-w-delikatnym-sosie-z-zielonym-groszkiem-i-marchewka-1-769x1024.jpg 769w, https:\/\/gotujzcukiereczkiem.pl\/wp-content\/uploads\/2019\/02\/Fileciki-z-kurczaka-w-delikatnym-sosie-z-zielonym-groszkiem-i-marchewka-1-768x1023.jpg 768w, https:\/\/gotujzcukiereczkiem.pl\/wp-content\/uploads\/2019\/02\/Fileciki-z-kurczaka-w-delikatnym-sosie-z-zielonym-groszkiem-i-marchewka-1-1153x1536.jpg 1153w, https:\/\/gotujzcukiereczkiem.pl\/wp-content\/uploads\/2019\/02\/Fileciki-z-kurczaka-w-delikatnym-sosie-z-zielonym-groszkiem-i-marchewka-1-1538x2048.jpg 1538w\" sizes=\"auto, (max-width: 1920px) 100vw, 1920px\" \/><\/a><figcaption id=\"caption-attachment-14559\" class=\"wp-caption-text\">Fileciki z kurczaka w delikatnym sosie z zielonym groszkiem i marchewk\u0105<\/figcaption><\/figure>\n<p style=\"text-align: justify;\"><strong>SK\u0141ADNIKI (4-6 porcji):<\/strong><\/p>\n<ul style=\"text-align: justify;\">\n<li>600g piersi z kurczaka,<\/li>\n<li>150g mro\u017conego zielonego groszku,<\/li>\n<li>1 cebula,<\/li>\n<li>2 ma\u0142e marchewki,<\/li>\n<li>3 \u0142y\u017cki m\u0105ki (do panierowania),<\/li>\n<li>Olej do sma\u017cenia,<\/li>\n<li>S\u00f3l,<\/li>\n<li>Pieprz,<\/li>\n<li>S\u0142odka papryka,<\/li>\n<li>2 i \u00bc szklanki wody,<\/li>\n<li>150g \u015bmietany krem\u00f3wki,<\/li>\n<\/ul>\n<p style=\"text-align: justify;\"><strong>PRZYGOTOWANIE:<\/strong><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Pier\u015b z kurczaka kroimy na fileciki. Ka\u017cdy z nich opr\u00f3szamy sol\u0105, pieprzem i s\u0142odk\u0105 papryk\u0105 z obydwu stron. Nast\u0119pnie panierujemy je w m\u0105ce. Jej nadmiar delikatnie strzepujemy. Cebul\u0119 obieramy i kroimy w kostk\u0119. Marchewki obieramy i \u015bcieramy na grubych oczkach tarki.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Na patelni rozgrzewamy 2 \u0142y\u017cki oleju. Partiami obsma\u017camy mi\u0119so z kurczaka na rumiano z obu stron.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Mi\u0119so przek\u0142adamy na talerz. Na t\u0142uszczu pozosta\u0142ym po sma\u017ceniu mi\u0119sa sma\u017cymy cebul\u0119 przez 2 minuty. Dodajemy marchewk\u0119 i sma\u017cymy kolejne 2 minuty cz\u0119sto mieszaj\u0105c.<\/p>\n<div align=\"center\"><script src=\"\/\/pagead2.googlesyndication.com\/pagead\/js\/adsbygoogle.js\" async=\"\"><\/script><!-- Gotuj --> <ins class=\"adsbygoogle\" style=\"display: inline-block; width: 336px; height: 280px;\" data-ad-client=\"ca-pub-8912980118656055\" data-ad-slot=\"3925085236\"><\/ins><script>\/\/ <![CDATA[\n(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({});\n\/\/ ]]><\/script><\/div>\n<p style=\"text-align: justify;\">Zawarto\u015b\u0107 patelni zalewamy wod\u0105 i zagotowujemy. Dodajemy filety z kurczaka oraz mro\u017cony groszek. Danie przykrywamy i gotujemy razem oko\u0142o 5-7 minut, a\u017c warzywa zmi\u0119kn\u0105.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">W\u00f3wczas do zawarto\u015bci patelni dodajemy \u015bmietan\u0119 i mieszamy. Gotujemy danie bez przykrycia jeszcze 1-2 minuty. W mi\u0119dzy czasie doprawiamy do smaku.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Je\u015bli nasza \u015bmietanka by\u0142a p\u0142ynna i sos nie wyszed\u0142 g\u0119sty to mo\u017cemy zag\u0119\u015bci\u0107 go dodatkow\u0105 m\u0105k\u0105 pszenn\u0105 rozrobion\u0105 w niewielkiej ilo\u015bci zimnej wody.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">\u017bycz\u0119 smacznego\u00a0 \ud83d\ude42<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><strong>Uwaga:<\/strong><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><strong>1)<\/strong> Sznycle z kurczaka mo\u017cemy zast\u0105pi\u0107 piersi\u0105 z indyka.<\/p>\n<figure id=\"attachment_14557\" aria-describedby=\"caption-attachment-14557\" style=\"width: 2880px\" class=\"wp-caption aligncenter\"><a href=\"https:\/\/gotujzcukiereczkiem.pl\/miesa\/fileciki-z-kurczaka-w-delikatnym-sosie-z-zielonym-groszkiem-i-marchewka\/attachment\/fileciki-z-kurczaka-w-delikatnym-sosie-z-zielonym-groszkiem-i-marchewka\/\" rel=\"attachment wp-att-14557\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"size-full wp-image-14557\" src=\"https:\/\/gotujzcukiereczkiem.pl\/wp-content\/uploads\/2019\/02\/Fileciki-z-kurczaka-w-delikatnym-sosie-z-zielonym-groszkiem-i-marchewka.jpg\" alt=\"Fileciki z kurczaka w delikatnym sosie z zielonym groszkiem i marchewk\u0105\" width=\"2880\" height=\"1920\" \/><\/a><figcaption id=\"caption-attachment-14557\" class=\"wp-caption-text\">Fileciki z kurczaka w delikatnym sosie z zielonym groszkiem i marchewk\u0105<\/figcaption><\/figure>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Zielony groszek najcz\u0119\u015bciej wykorzystuje jako dodatek do sa\u0142atek. \u015awietnie sprawdza si\u0119 r\u00f3wnie\u017c jako sk\u0142adnik dania g\u0142\u00f3wnego. Kurczak w sosie z zielonym groszkiem smakuje delikatnie i kremowo. Ca\u0142e danie przygotujemy bardzo szybko. Najlepiej smakuje podane z ziemniakami z wody. Sos zawiera du\u017co warzyw wi\u0119c nie potrzebujemy podawa\u0107 do ca\u0142o\u015bci sur\u00f3wki. SK\u0141ADNIKI (4-6 porcji): 600g piersi z [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":14557,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[137,145,202,213,34,86],"tags":[512,613],"class_list":["post-14555","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-drob","category-groszek","category-kurczak","category-marchewka","category-miesa","category-warzywa","tag-obiad","tag-smietana-kremowka"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/gotujzcukiereczkiem.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/14555","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/gotujzcukiereczkiem.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/gotujzcukiereczkiem.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/gotujzcukiereczkiem.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/gotujzcukiereczkiem.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=14555"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/gotujzcukiereczkiem.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/14555\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/gotujzcukiereczkiem.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media\/14557"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/gotujzcukiereczkiem.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=14555"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/gotujzcukiereczkiem.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=14555"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/gotujzcukiereczkiem.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=14555"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}