{"id":12872,"date":"2018-10-01T08:08:50","date_gmt":"2018-10-01T08:08:50","guid":{"rendered":"http:\/\/gotujzcukiereczkiem.pl\/?p=12872"},"modified":"2018-10-01T08:08:50","modified_gmt":"2018-10-01T08:08:50","slug":"salatka-z-batatami-granatem-i-awokado","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/gotujzcukiereczkiem.pl\/index.php\/2018\/10\/01\/salatka-z-batatami-granatem-i-awokado\/","title":{"rendered":"Sa\u0142atka z batatami, granatem i awokado"},"content":{"rendered":"<p style=\"text-align: justify;\">Ta pyszna sa\u0142atka powstaje z po\u0142\u0105czenia egzotycznych owoc\u00f3w i warzyw: batat\u00f3w, awokado i granatu. Jest naprawd\u0119 smaczna i syc\u0105ca, a przy tym orze\u017awiaj\u0105ca. Samo przygotowanie sa\u0142atki jest bardzo szybkie i proste. W czasie, gdy piek\u0105 si\u0119 bataty mo\u017cemy wy\u0142uska\u0107 pestki granatu, pokroi\u0107 awokado i upra\u017cy\u0107 s\u0142onecznika. \u00a0Je\u015bli nie chcemy, aby awokado za szybko \u015bciemnia\u0142o to mo\u017cemy je po pokrojeniu skropi\u0107 odrobin\u0105 soku z cytryny. Wa\u017cne jest, aby sa\u0142atk\u0119 pola\u0107 sosem tu\u017c przed podaniem.<\/p>\n<figure id=\"attachment_12874\" aria-describedby=\"caption-attachment-12874\" style=\"width: 1920px\" class=\"wp-caption alignnone\"><a href=\"https:\/\/gotujzcukiereczkiem.pl\/wp-content\/uploads\/2018\/09\/Salatka-z-batatami-granatem-i-awokado.jpg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"size-full wp-image-12874\" src=\"https:\/\/gotujzcukiereczkiem.pl\/wp-content\/uploads\/2018\/09\/Salatka-z-batatami-granatem-i-awokado.jpg\" alt=\"Sa\u0142atka z batatami, granatem i awokado\" width=\"1920\" height=\"2894\" \/><\/a><figcaption id=\"caption-attachment-12874\" class=\"wp-caption-text\">Sa\u0142atka z batatami, granatem i awokado<\/figcaption><\/figure>\n<p style=\"text-align: justify;\"><strong>SK\u0141ADNIKI (2-3 porcje):<\/strong><\/p>\n<ul style=\"text-align: justify;\">\n<li>1 batat,<\/li>\n<li>1 awokado,<\/li>\n<li>\u00bd granatu,<\/li>\n<li>100g roszponki,<\/li>\n<li>4 \u0142y\u017cki pestek s\u0142onecznika,<\/li>\n<li>S\u00f3l,<\/li>\n<li>Pieprz,<\/li>\n<li>S\u0142odka i ostra papryka,<\/li>\n<li>Oliwa z oliwek,<\/li>\n<li><span style=\"text-decoration: underline;\">SOS:<\/span><\/li>\n<li>2 \u0142y\u017ceczki miodu,<\/li>\n<li>1 \u0142y\u017cka musztardy Dijon,<\/li>\n<li>1 \u0142y\u017cka soku z cytryny,<\/li>\n<li>1 \u0142y\u017cka octu winnego,<\/li>\n<li>1 \u0142y\u017cka oliwy z oliwek,<\/li>\n<\/ul>\n<p style=\"text-align: justify;\"><strong>PRZYGOTOWANIE:<\/strong><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Piekarnik nagrzewamy do 200 stopni. Batata obieramy i kroimy w kostk\u0119. Umieszczamy go w misce, skrapiamy oliw\u0105 z oliwek i opr\u00f3szamy przyprawami: sol\u0105, pieprzem, s\u0142odk\u0105 i ostr\u0105 papryk\u0105. Umieszczamy go na blaszce do pieczenia i pieczemy oko\u0142o 25-30 minut. Po tym czasie powinien by\u0107 mi\u0119kki i si\u0119 \u0142adnie zarumieni\u0107. Po upieczeniu batata studzimy.<\/p>\n<div align=\"center\"><script src=\"\/\/pagead2.googlesyndication.com\/pagead\/js\/adsbygoogle.js\" async=\"\"><\/script><!-- Gotuj --> <ins class=\"adsbygoogle\" style=\"display: inline-block; width: 336px; height: 280px;\" data-ad-client=\"ca-pub-8912980118656055\" data-ad-slot=\"3925085236\"><\/ins><script>\/\/ <![CDATA[ (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); \/\/ ]]><\/script><\/div>\n<p style=\"text-align: justify;\">Sa\u0142at\u0119 p\u0142uczemy i zostawiamy do obciekni\u0119cia. Z granatu wy\u0142uskujemy owoce. Awokado obieramy i kroimy w kostk\u0119. Pestki s\u0142onecznika pra\u017cymy na suchej patelni na rumiano.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Sk\u0142adniki sosu mieszamy ze sob\u0105.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Na talerzach rozk\u0142adamy porcj\u0119 sa\u0142aty. Nast\u0119pnie dodajemy bataty, awokado, granat i pestki s\u0142onecznika. Wierzch sa\u0142atki polewamy przygotowanym sosem.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">\u017bycz\u0119 smacznego \ud83d\ude09<\/p>\n<hr \/>\n<pre style=\"text-align: center;\"><strong><span style=\"color: #808080;\"><span style=\"font-family: Times New Roman,serif;\"><span style=\"font-size: medium;\"> Wypr\u00f3buj te\u017c inne przepisy z tymi sk\u0142adnikami:<\/span><\/span><\/span><\/strong><\/pre>\n<pre style=\"text-align: center;\"><strong><span style=\"color: #808080;\"><span style=\"font-family: Times New Roman,serif;\"><span style=\"font-size: medium;\"><a href=\"http:\/\/gotujzcukiereczkiem.pl\/warzywa\/bataty\/\">BATATY <\/a>\/ <a href=\"http:\/\/gotujzcukiereczkiem.pl\/warzywa\/awokado\/\">AWOKADO<\/a> \/ <a href=\"http:\/\/gotujzcukiereczkiem.pl\/owoce\/granat\/\">GRANAT<\/a><\/span><\/span><\/span><\/strong><\/pre>\n<figure id=\"attachment_12875\" aria-describedby=\"caption-attachment-12875\" style=\"width: 2894px\" class=\"wp-caption alignnone\"><a href=\"https:\/\/gotujzcukiereczkiem.pl\/wp-content\/uploads\/2018\/09\/Salatka-z-batatami-granatem-i-awokado1.jpg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"size-full wp-image-12875\" src=\"https:\/\/gotujzcukiereczkiem.pl\/wp-content\/uploads\/2018\/09\/Salatka-z-batatami-granatem-i-awokado1.jpg\" alt=\"Sa\u0142atka z batatami, granatem i awokado\" width=\"2894\" height=\"1920\" \/><\/a><figcaption id=\"caption-attachment-12875\" class=\"wp-caption-text\">Sa\u0142atka z batatami, granatem i awokado<\/figcaption><\/figure>\n<p><a href=\"https:\/\/www.kwestiasmaku.com\/przepis\/salatka-z-awokado-i-batatow\">Inspiracja<\/a><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Ta pyszna sa\u0142atka powstaje z po\u0142\u0105czenia egzotycznych owoc\u00f3w i warzyw: batat\u00f3w, awokado i granatu. Jest naprawd\u0119 smaczna i syc\u0105ca, a przy tym orze\u017awiaj\u0105ca. Samo przygotowanie sa\u0142atki jest bardzo szybkie i proste. W czasie, gdy piek\u0105 si\u0119 bataty mo\u017cemy wy\u0142uska\u0107 pestki granatu, pokroi\u0107 awokado i upra\u017cy\u0107 s\u0142onecznika. \u00a0Je\u015bli nie chcemy, aby awokado za szybko \u015bciemnia\u0142o to [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":12875,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[106,111,144,43,68,86],"tags":[503,576,654],"class_list":["post-12872","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-awokado","category-bataty","category-granat","category-owoce","category-salatki","category-warzywa","tag-musztarda-dijon","tag-roszponka","tag-walentynki"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/gotujzcukiereczkiem.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/12872","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/gotujzcukiereczkiem.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/gotujzcukiereczkiem.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/gotujzcukiereczkiem.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/gotujzcukiereczkiem.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=12872"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/gotujzcukiereczkiem.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/12872\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/gotujzcukiereczkiem.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media\/12875"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/gotujzcukiereczkiem.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=12872"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/gotujzcukiereczkiem.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=12872"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/gotujzcukiereczkiem.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=12872"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}